Domů > Magazín > Zdraví

12 signálů, že vaše tělo potřebuje podzimní detox

Cítíte u sebe změny nálad, málo energie, zažívací potíže, zácpu, nepříjemný tělesný pach, problémy se spánkem nebo přibýváte na váze? To všechno jsou signály těla, které k vám volá: “Člověče, zastav se, prosím! Už takto dál nemůžu… Pojď dělat něco jinak!”. Nečekejte, až onemocníte. Pojďte udělat první krok ke změně!

Únava

Jste unavení, bez energie a sil? Nemáte chuť do života? Jste apatičtí a letargičtí?

🌞 TIP: Sada na letní hubnutí - stáhni si hned teď ZDARMA.

Deprese

Cítíte se úplně pod psa? Prožíváte nekontrolované změny nálad?

Zažívací potíže

Máte nadýmání, plynatost, kručení a žbluňkání v břiše, pocity plnosti nebo pálení žáhy?

Tělesný pach

Máte povlak na jazyku a zápach z úst? Více se potíte a cítíte nepříjemný tělesný zápach?

Přibývání na váze

Všimli jste si, že přibýváte na váze nebo se vám začíná usazovat tuk na těle?

Chutě na sladké

Máte neustálé chutě na sladké, které nedokážete ovládat?

Bolesti hlavy a migrény

Bolí nebo třeští vám často hlava?

Špatná imunita

Býváte nemocní, nachlazení, míváte rýmu, trpíte alergiemi?

Zácpa

Stává se vám, že trpíte zácpou? Je pro vás čas na záchodě jako “za trest”?

Ekzémy, kožní problémy a vyrážky

Máte na rukou, nohou, zádech nebo obličeji vyrážky, svědící ekzémy či akné?

Nespavost

Nemůžete usnout, v noci spát nebo se často budíte?

Snížené libido

Nemáte poslední dobou vůbec chuť na sex? Možná vůbec na žádnou aktivitu?

Našli jste se v některém z příznaků? Dopřejte tělu detox! Za pár dní začínáme!

Pojďme si dát společně podzimní detox! Díky vypracovaným jídelníčkům na každý den a ověřenému postupu, to levou zadní zvládnete. Ověřeno už tisíci účastníky – funguje! Poznejte lidi na stejné vlně. Již brzy se budete cítit zase plní energie a chuti do života! A nejen to. Osvojíte si zdravé návyky, díky kterým bude váš život kvalitnější a zdravější.

Chci podzimní detox

 

PS: Chceš zdravě shodit na léto?

Pojď na to s námi jinak. Bez deficitu, dřiny a chemie.
Chci lepší postavu!

Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)

194 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Lenka Kunčarová
3. 10. 2023

Už netrpělivě čekám na spuštění….s JJ vařím od jara, spousty problémů jsem se zbavila, ale teď se zase rozjel atopický ekzém, který byl od jara utlumen na malý flíček. Přitom si myslím, že co se týče jídla, tak jsem nic ” nepokazila”. Tak nevím. Jestli je to pracovní stres, nebo něco jiného..ale kdo je dneska bez stresu? Nějak se živit musíme a práce mě baví.

Je vhodný tento podzimní detox i pro děti 10 let a 12 let? Desetiletá dcera bez cukru nedá ránu, ráda bych ji této závislosti zbavila. A dvanáctiletá dcera trpí na ekzémy, alergie na jídlo jako je červené jablko, syrová mrkev, arašídy. Ta desetiletá není vůbec očkovaná a žádné alergie, naprosto zdravá, bohužel ta dvanáctiletá je očkovaná a víme, že ta imunita je poškozená. Dá se toho zbavit? A pokud se bude stravovat ve školní jídelně – obědy – je to problém? Mám raději obědy odhlásit?
Moc děkuji.
Tamara.

Ukázat další komentáře

Vyzkoušejte také

Přírodní léčba překyselení žaludku

Trápí vás překyselení žaludku? Místo kroků do lékárny si pojďte přečíst náš článek. Dozvíte se, jaké jsou projevy, jak si pomoci v případě akutních potíží ...

Pocit na zvracení po jídle a co je jeho příčinou

Nevolnost, chuť zvracet se může objevit po dietní chybě a celkem brzy odejít. Pokud se objevuje opakovaně, znamená to, že je potřeba pomoci trávicí soustav...
115
5

Černý bez je léčivý od květů až po kůru

Černý bez je léčivý od hlavy až po paty. Každá jeho část nám pomůže s něčím jiným. Užívat ho můžete při hubnutí, migrénách, rýmě, kašli, na léčbu akné, klo...
82
11

Jak léčit nachlazení, virózu a chřipku. Víte, jaký je v nich rozdíl?

Chladné počasí s sebou přináší vlnu nachlazení a viróz. Máme rýmu, kašleme, bolí nás v krku, hlava a jsme slabí. Je to viróza nebo nachlazení? Nebo snad ch...

Tlak v žaludku

Zajímá vás, proč vás tlačí žaludek a jak s tím naložit? Článek vám poskytne přehled nejčastějších příčin a praktických tipů, jak zmírnit trávicí potíže změ...

Křeče v břichu po jídle a jak se jich zbavit

Trápí vás po jídle ostré či tupé bolesti, pocit sevření, nadýmání nebo tlaku v břišní oblasti? Pojďte si poodhalit, co ze za těmito nepříjemnými pocity skr...