20 super detox receptů s kopřivou

bez lepku

bez mléka

sezóna jaro

Venku už začíná rašit kopřiva. Zázračná detoxikační bylina, kterou můžete použít do mnoha jídel a nápojů. Pojďte se inspirovat, kam všude s ní!

A nezapomeňte si část nasušit

Pamatujte, že je to naše přední léčivá bylina a je chytré mít po ruce nasušenou pořádnou zásobu kopřivy na čaj. Takže až se do ní pustíte, nesnězte ji všechnu, něco si nasušte. Na co všechno můžeme použít odvar z kopřiv si přečtěte v článku Zázračná kopřiva.

https://www.jimejinak.cz/koprivovy-spenat/

DETOX SADA NA PODZIM
Jak se zbavit únavy, vyhnout rýmám a na podzim neztloustnout.
Stáhni si ZDARMA

https://www.jimejinak.cz/pecena-velikonocni-nadivka-z-jahel-s-uzenym-tofu/

PS: Vstáváš s pocitem, že bys nejraději zůstala v posteli?

Co si dobít baterky a postarat se konečně i o sebe? Je čas na podzimní detox. Mrkni jak opět získat energii.

Eva

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

87 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Emílie

30. 4. 2025

Děkuji za motivační a zdravé recepty. Moc se mi líbily.

Eliška

31. 3. 2025

Kopřivu miluji a používám na talíři už mnoho let… ale inspirací není nikdy dost. Takže děkuji, Evičko. Můj tip – miluji je i restované jen na oleji s trochou soli a koření. Jsou to skvělé chipsy! 😀

Ukázat další komentáře