Čaj z hruškových slupek

Uvařeno

bez lepku

bez cukru

Při výrobě hruškového džemu nebo koláče nám zbydou oškrábané slupky a jadřince. Byla by škoda je jen tak vyhodit, uvařme si z nich chutný, slaďoučký čaj.

Ingredience

větší miska hruškových slupek a jadřinců
1 tyčinka skořice
cca 7 hřebíčků
1,5 l vody

Šli jsme do toho společně (Hanka, 47 let a Marian, 52 let)

Do kurzu jsme se přihlásili společně motivováni touhou zlepšit si svoje zdraví a postavu a nyní bychom se s vámi rádi...

Jak připravit hruškový čaj

Slupky dáme do hrnce, přidáme skořici a hřebíčky a zalijeme vodou.
Přivedeme k varu a na mírném plameni vaříme pod pokličkou asi 15 minut.
Čaj scedíme a můžeme podávat.

DETOX SADA NA PODZIM
Jak se zbavit únavy, vyhnout rýmám a na podzim neztloustnout.
Stáhni si ZDARMA

Praktické

Použijeme slupky z čistých a zdravých plodů, z hrušek ze zahrádky nebo bio, kde jsme si jisti, že nebyly chemicky ošetřovány.
Čaj je přirozeně dost sladký, netřeba ho přislazovat.
Nejlépe chutná teplý, zahřeje na duši.

Obměna

Stejným způsobem můžeme připravit čaj i z jablečných slupek.

PS: Stále jen občas něco zkoušíš uvařit?

Co se do toho pustit pořádně a vařit podle připraveného zdravého jídelníčku? Začínáme kurz Podzimní detox. Spravíme si postavu, odstresujeme se a nabijeme energií. Budeme o tebe 8 týdnů pečovat a podporovat tě na cestě k lepšímu zdraví.
Chci jídelníčky pro detox.