Domů > Zdravé recepty > Vaše recepty a fotky

Dnes jsem vzala na milost tempeh :o)

Uvařeno
Malý je zcela bez flíčků (Bára, 31 let)

Fasovali jsme jednu mastičku za druhou. Jednou to byla seborea, jindy plíseň. Nikdo mi neuměl poradit a já chtěla zná...

Vařeno podle receptu Evina “Směs z fazolek adzuki a tempehu”. Jen místo rýže kuskus a trošku jiné koření.

PS: Jde zdravě hubnout a normálně jíst?

Pojď to zjistit! 😁 Tisíce lidí shodily 5 kg za 14 dní - zdravě, bez deficitu, dřiny a chemie. Jak to? Máme totiž chutný hubnoucí jídelníček, který tě zbaví zadržované vody a nastartuje tvůj metabolismus. Naskoč do letní výzvy a začni!

Sasanka

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Mohlo by se vám líbit

98
5

Letní saláty jako od profíka v 6 krocích

Čtěte více na toto téma

Blog
70
7

Pupalka dvouletá – skvělá v kuchyni i v lékárničce

Zdravé recepty
31

Sušené bezinky – superfoods i přírodní lék

Hlavní jídla
14

Tempehové špízy

Kaše
klub
19
6

Kukuřičná kaše se špaldovým kernottem, melounem a čokoládovou polevou

Vyzkoušejte také

Zelenina a saláty
39

Cuketová kolečka

Máte-li lehce přerostlé cukety, zde je malý nápad, jak je chutně využít. Hostům všežravcům moc chutnaly a měly úspěch, doufám, že nezklamou ani vás.
Studené
16
2

Rybízový nápoj

Z rybízu snadno vytvoříte rychlý a osvěžující nápoj, který oceníte hlavně v tropickém počasí.
Magazín
9
1

Těžké nohy v létě? 5 tipů, jak jim vrátit lehkost

Proč nohy v létě otékají? Zjistěte, jak horko a gravitace ovlivňují cévy a lymfatický oběh a jak přirozeně řešit otoky nohou.
Hlavní jídla
4
11

Jemný patizonový krém

Jednoduchý a lahodný recept, do kterého využijete úrodu patizonů. Jemný krém, který kontrastuje s křupavou posypkou a lehkou, nevtíravou pikantností gochuj...
Hlavní jídla
4
2

Letní kari

Tohle jídlo bylo opravdu sametové pohlazení. Jedli jsme ho vlažné kvůli letnímu horku, ale bylo opravdu vynikající. Lehké, ale syté, krémové, plné a barevn...