Domů > Klub Jíme Jinak > Akademie

Dotazy začátečníků

Pavla je v Klubu chvilečku a má spoustu dotazů. Má muže a dvě malé děti, které mají rádi smažené, maso, salámy, sýry, hranolky a sladkosti. Viditelně tloustnou a ona už se na to nemůžu dívat, proto chce změnit životosprávu. Ale potřebuje poradit, jak začít a udělat si jasno v některých věcech kolem výživy. Řeší štítnou žlázu, jód, sůl, ovoce i zeleninu.

Přístupné členům klubu Jíme Jinak

Prozkoumat Klub
Už mám členství. Něco nejde? Nápověda

Členové Klubu mají na Jíme Jinak prémiové materiály, jako je tento, videorecepty, jídelníčky, odborné materiály, poradnu, slevy na nákupy (knih, potravin, kurzů) a další výhody. Díky finanční podpoře můžeme stránky Jíme Jinak dělat svobodně a nechat je bez reklam. Budeme rádi, když se přidáte a podpoříte naše mnohaleté úsilí. ❤

Co říkají o Klubu Jíme Jinak členové

Labarunka: Ahoj, členství jsem si koupila hned…recepty s videem jsou super, zvlášť pro mě jako začátečnici…Díky za tu práci, kterou odvádíte za nás a shrnujete veškeré poznatky a zkušenosti. Krásná práce.

Eva

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

2 lidi už poděkovali za článek. Oceňte práci autora také.

Komentáře

Klub
Renata
15. 12. 2017
Dobrý den, Helč...
Klub
Renata
4. 9. 2017
Dobrý den, je ...
Ukázat další komentáře
dětiKlub Jíme Jinakzeleninaovocebílkovinyštítná žlázamanželsůlzačátečníkjód
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
85
13

Co najdeš uvnitř Jarní očisty? Ukážu ve 2 minutách

Čtěte více na toto téma

Zdravé recepty
57
11

Ředkvičková pomazánka

Blog
85

Živý kurz vaření: Zdravé vaření pro tělo i duši 25.4.2026

Hlavní jídla
19
22

Cizrna na rozmarýnu s křupavými noky (bez lepku)

Jídlo pod lupou
141
2

Strava pro jaro

Vyzkoušejte také

klub
19
19

Neštovice, spalničky, spála – Bát se nebo ne?

Plané neštovice a spála patří mezi nejobvyklejší dětské nemoci. Když děti onemocní, my rodičové, máme o ně přirozeně strach. Jak se naladit na svoji intuic...
Hlavní jídla
klub
15
3

Kostky z čočkového tofu

Pokud vám zůstalo trochu čočkového tofu z předešlého receptu, můžete z něj připravit tyto kostky. Je to rychlé a jednoduché.
Osobní rozvoj
15

Ranní úsměv aneb Jak jednoduše nastartovat trávení

Máte pocit, že úsměv je jen přetvářka? Ukážeme vám, jak jemný, upřímný úsměv nejen změní náladu, ale i zlepší trávení a nastartuje den klidněji než káva. Z...
Polévky
66
36

Kopřivová krémová polévka

Čerstvé kopřivy jsou nedoceněný zdroj železa a mnoha dalších minerálů a vitamínů. Pokud chcete doplnit tělu stopové prvky a ryzí energii z přírody, natrhej...
Hlavní jídla
klub
7
9

Tempehový crumble

Crumble je známý spíše jako sladký ovocný dezert s křupavou drobenkou na povrchu. Ale zkusili jste ho už někdy naslano? V tomto receptu najdete inspiraci, ...
Ekozahrada
25
6

Hraboši už nás netrápí

Máte problém s hraboši, kteří vám ničí zahradu? Ukážeme vám, jak jsme je vyhnali přírodními fígly – od česneku přes bylinku užanku až po pomoc dravců a top...