Domů > Magazín > Blog

Eva Cikrytová na Dvojce: Jak na zdravý jídelníček na jaře

bez lepku

Cítíte se na jaře unavení a nevíte, jak upravit jídelníček, aby vás podpořil? Máme pro vás rozhovor s Evou Cikrytovou, která prozradí, jak se vyhnout častým prohřeškům ve stravě a načerpat energii s chytrým jarním jídelníčkem. Mrkněte na to, ať vám jaro chutná a svědčí!

Poslechněte si, jak na zdravý jídelníček na jaře

V sobotu (zítra) 16.3. večer v 23:05 bude na Českém rozhlase rozhovor s Evou Cikrytovou z Jíme jinak.

Eva bude povídat o:

  • prohřešcích v dnešní stravě
  • jarní únavě
  • úpravě jídelníčku na jaře

Nezapomeňte poslouchat :-)

Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?
15. května 2026, od 16:00, Hradec Králové
Rezervovat místo
Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?

A pokud vám to náhodou nevychází, v archivu bude záznam. Jakmile ho budeme mít k dispozici, budeme ho na našem webu sdílet.

Pojď na živý kurz vaření

Potkej se s reálnými lidmi, ochutnej to, přivoň si, zeptej se lektora. Zjistit více

Jíme Jinak

Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

úprava jídelníčkuprohřešky ve stravěbez lepkuzdravíjaroceliakiejarní únavarozhovorbezlepková dietaceliakjarní jídelníčekČeský rozhlasstrava na jařeDva na dvojce
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
66
20

Jedeme k vám s kurzy vaření! (Termíny blízko vás)

Čtěte více na toto téma

Blog
30
6

Eva na ČRo Dvojka: Tajemství miso pasty

Blog
74
4

Celozrnné obiloviny: Proč po nich netloustneme (a proč jsou bezlepkové výrobky často horší volba)

Blog
12
6

Jemný křenový krém

Blog
klub
42
3

Mandlový “sýr” ricotta

Vyzkoušejte také

Blog
37
8

Pikantní kvašené cuketové řezy

Křehké a lahodné rychle naložené cukety. Alternativa kvašených okurek, která se skvěle hodí ke každému jídlu jako bohatý zdroj enzymů, vitamínů a minerálů ...
Blog
11
6

Rybízové víno bez cukru

Také nevíte, co s rybízem? Nám bylo líto ho nechat u příbuzných shnít, tak jsme zkusili experimentální recept – rybízové víno bez cukru. Na výsledek musíme...
Hlavní jídla
9

Bob po indicku

Jestli se v Indii používá bob, to opravdu nevím, ale záleží na tom velmi málo. Koření dokáže zázraky s jakoukoli přísadou a tak tato byla volba jasná. Po s...
Saláty
44
2

Rýžový salát

Lehký a rychlý letní salát, který si můžete velmi snadno upravit dle vaší chuti a dostupnosti zeleniny.
Hlavní jídla
24
8

Červené fazole se špaldou a kopřivovým krémem

Sezóna kopřiv je tu. Přijdete si tuto zdravím nabitou bylinku na talíř v podobně chutného krému, který vám poslouží v hustém provedení také jako pomazánka....
Blog
102

Jarní únava – jak s ní ale opravdu zatočit

Biologické jaro začalo již v půlce února, to astronomické teprve nedávno. Mnoho z vás nám píše, že cítí únavu, je ale i hodně lidí, kteří naopak pociťují p...