Domů > Klub Jíme Jinak > Vaření

Fermentovaný tofu tvaroh

Uvařeno
bez lepku
bez mléka

Pokud chcete tofu posunout ještě o level výš co se týče živin i chuti, zfermentujte ho na výborný tofu tvaroh! Je to jednoduché a moc dobré – jak nasladko, tak naslano.

Byla jsem vyčerpaná a bezradná (Anna, 33 let)

Dva akční kluci, jeden s atopickým ekzémem, speciální dieta a vaření do školky, dálkové studium, domácnost a neschopn...

Přístupné členům klubu Jíme Jinak

Prozkoumat Klub
Už mám členství. Něco nejde? Nápověda

Členové Klubu mají na Jíme Jinak prémiové materiály, jako je tento, videorecepty, jídelníčky, odborné materiály, poradnu, slevy na nákupy (knih, potravin, kurzů) a další výhody. Díky finanční podpoře můžeme stránky Jíme Jinak dělat svobodně a nechat je bez reklam. Budeme rádi, když se přidáte a podpoříte naše mnohaleté úsilí. ❤

Co říkají o Klubu Jíme Jinak členové

Labarunka: Ahoj, členství jsem si koupila hned…recepty s videem jsou super, zvlášť pro mě jako začátečnici…Díky za tu práci, kterou odvádíte za nás a shrnujete veškeré poznatky a zkušenosti. Krásná práce.

Jíme Jinak

Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)

16 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Klub
Dagmar
14. 5. 2023
Zdravím. Chtěla...
Klub
Zuzi
9. 9. 2019
Zdravím vás, dě...
Ukázat další komentáře
bílkovinyceliaksladfit stravasladěnkabez laktózystřevoABKMvegetariánstvíalergie na mlékotop receptyproteinysójatofu tvarohbez lepkubez mlékapřírodní tofudětiveganstvítofu krémveganprobiotikastřevní mikrobiomvegetariánské receptynatural tofuvegan tvarohKlub Jíme Jinakbílé tofurecepty a videatofufitness stravavideotvarohkvašenífermentaceceliakiebezlepková dieta
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
23
1

Zdravý jídelníček nemá být utrpení, ale radost

Čtěte více na toto téma

49
31

Kompletní přehled druhů tofu a jejich použití v kuchyni

Zdravé recepty
klub
45
16

Tofu “tvarohová” náplň do štrúdlu

Jogurty
klub
17
9

Jogurtový nápoj (bez sóji, bez lepku, bez cukru)

Hlavní jídla
klub
44
14

Nekynutá batátová pizza se “sýrovou” omáčkou. Chutná celé rodině!

Vyzkoušejte také

Zdravé recepty
klub
33
18

Domácí syrečky (vegan)

Luxusní tvarůžky po vegansku – bez mléka. Výborné jen tak nebo na pečivu. Není třeba žádné speciální vybavení, ani probiotika (fermentují “divo...
Majonézy a tatarky
klub
72
16

Domácí tatarka

Rostlinnou domácí tatarku můžete připravit snadno a rychle. Oproti kupované bude bez cukru i konzervantů a pochutnáte si na ní jako na klasické. Po téhle v...
Blog
klub
39
3

Mandlový “sýr” ricotta

Rychlá, jednoduchá a moc dobrá domácí “ricotta” zcela bez mléka. Z 6 ingrediencí, které určitě máte doma! Výborná na čerstvé pečivo, placky, do...
Zdravé recepty
klub
39
28

Dokonalý mazací paprikový “sýr” (bez mléka). Ze 4 ingrediencí.

Tato pomazánka je tak luxusní, že i návštěvy, které nejí zdravě, se oblizují a chtějí recept. Stačí vám na něj 4 ingredience a do 5 minut je hotový. A naví...
Hlavní jídla
klub
25
8

Pečená dýně plněná šťavnatou amarantovou směsí

Měkoučká dýně s křupavou slupkou plněná šťavnatou směsí plnou proteinů. Skvělý oběd nebo večeře do sychravých zimních dnů.
klub
47
57

Ovocná bublanina bez lepku, mouky, vajec a cukru. Vhodná i pro menší děti.

Nadýchaná, vlhká a tak akorát sladká buchta se šťavnatým kyselkavým ovocem. Jooo, takové milujeme. Navíc je úplně bez mouky, lepku, mléka, vajec a cukru. T...