PS: Chceš zdravě shodit na léto?
Pojď na to s námi jinak. Bez deficitu, dřiny a chemie.
Chci lepší postavu!
Co je základem jídelníčku Jíme Jinak? Co nám pomáhá a co nám škodí? Jaké potraviny jsou vhodné? Je jídelníček Jíme Jinak dostatečně výživný, vyvážený a ověřený? Jaké jsou zásady Jíme Jinak?
Pojď na to s námi jinak. Bez deficitu, dřiny a chemie.
Chci lepší postavu!
Pavli, tady je mnoho variant. Když si koupím sušenou nať, musela by být opět bio. Pořád v těch listech jsou účinné látky. Tam je to spíš o tvém nastavení. Bohužel jednu jedinou správnou radu na tuto otázku nemáme.
Ahoj Leni, bílou rýži před vařením nemáčíme. Celozrnnou ideálně 6-8hodin, hodinka je málo. Na průjem bych už nedodávala olej, sůl nijak nevadí. Jak na průjem najdeš tady https://www.jimejinak.cz/akutni-prujem/
Luci, je to jako u pšeničné krupice. Z mouky nám vznikne bešamel, on zatuhne, ale nebude pevný. Poradila sis skvěle, bude z toho prostě placka, klidně základ na pizzu. Tady tento recept raději připravovat jen z krupice/polenty, z mouky ne.