🌱 PS: Začni svou jarní proměnu!
Probuď energii a uprav jídelníček. Uvidíš, že i na jaře se můžeš cítit skvěle! Zjistit více
Moderní makrobiotika stojí na principech, jimiž se už po staletí řídí japonská společnost. Nebude tedy od věci se na japonskou stravu podívat podrobněji. Tento díl bude hlavně o misu a sójových výrobcích.
Probuď energii a uprav jídelníček. Uvidíš, že i na jaře se můžeš cítit skvěle! Zjistit více
Výborné a ještě jsem zužitkovala zbytky. Použila jsem kus mrkve, oloupané cukety, petržele, dýně a pórek – pro urychlení jsem většinu nastrouhala. Zjemněno lžící tahiny a mandlovou smetanou. Maličko jsem přiostřila chilli. Příloha smíchané zbytky quinoi, pohanky lámanky a bílé rýže. Ovařená brokolice, kysané zelí, natě. Fakt ňamina.
Buďte první, kdo napíše komentář