Eva: Kurz jsem dokončila o víkendu, ale k psaní a hodnocení se dostávám až dnes. Jednoduše – jsem moc spokojená!!! … a rozhodně pokračuji dál. Můj výsledek je minus 4 kg a v pase minus 7 cm. To za to fakt stojí!! 😊. Některé recepty mi chutnaly více, jiné méně, ale vydržela jsem a poctivě dala i ty dva půsty (šlo to v pohodě vydržet, když víte proč to děláte). V prvních dnech mě trápily bolesti hlavy a hlavně opravdu silné bolesti ledvin ve večerních hodinách. Vše ale po pár dnech pominulo jako mávnutím proutku. Teď po skončení kurzu si dávám za odměnu občas kávu, ale vlastně bez ní můžu klidně být, to je fajn.
Určitě chci pokračovat dál, protože opravdu ještě potřebuji pár kg shodit, ale hlavně mi skladba jídla vyhovuje, maso mi vlastně vůbec nechybí (uzené tofu a seitan jsou super – i když dříve jsem je také už jedla).
Díky za podporu ve všech Eviných komentářích a úkolech na každý den.
To nejlepší nakonec – manžel hodlá jíst podle “Jíme jinak” se mnou. 🙂
🌱 PS: Začni svou jarní proměnu!
Probuď energii a uprav jídelníček. Uvidíš, že i na jaře se můžeš cítit skvěle! Zjistit více
Buďte první, kdo napíše komentář