PS: Chceš zdravě shodit na léto?
Pojď na to s námi jinak. Bez deficitu, dřiny a chemie.
Chci lepší postavu!
Tento recept je z jimejinak.cz, kde najdete tisíce zdravých receptů, videa a online kurzy vaření.
Kbelíků není potřeba – rozhovor s MUDr. Ludmilou Elekovou
Jde o téma očkování, proti němuž dr. Eleková už několik let snáší jeden alarmující argument za druhým. Ve vědeckém úle to bzučí, ale souhlasných hlasů také přibývá. Našim čtenářům nabízíme rozhovor, který se týká jak věcí obecných, tak i konkrétních dotazů.
Školením bohemista a hispanista, životními zážitky a směřováním spíše dřevorubec, spisovatel, scénárista, písničkář, gelototerapeut, cestovatel, průvodce, gymnaziální profesor, šéfredaktor Zrnění, lektor, překladatel a šťastný otec, který za vše, co je v něm dobré, vděčí kromě rodičů zejména své ženě Kláře.
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Přestože jsem se po léčbě srdce dostal znovu do kondice a mohl jsem zase sportovat, na váze to nebylo znát. Díky změn...
Poslední komentáře
Klub
Eva
Dnes v 18:05Jani, máš krásný věk a tím pádem i spoustu životních zkušeností. Už víš, co je důležité a co nikoli. Víš, že každý den, kdy je ti dobře, je vzácný a jinak prožitý a že stojí za to takových dní zažívat co nejvíce. Takže určitě vydrž. Ale ještě bych doporučila nebrat to jako že “musím” a “vydržet” ve smyslu trpět. Brala bych to spíš jako dobrodružnou cestu k chutnému jídlu, které si užiju, dám si lásku tím, že si jej připravím a ono mě bude pomáhat cítit se lépe. Psychika a fyzické zdraví jsou velmi propojené, střevo velmi souvisí se vznikem i léčbou depresí a úzkostí. Takže si dobrým jídlem můžeš pomoci k lepší psychice a lépe snášenému létu a pak můžeš jít s větší energií řešit i pravé příčiny toho, proč tě psychika hází do těžkých stavů, kdy pro tebe nic nemá cenu. Toho se můžeš krásně zbavit, když na tom zapracuješ. A protože je jednodušší změnit jídlo než staré programy, zranění z dětství apod., tak já všem radím začít tím jídlem 😉 Těším se na zprávy o tom, jak ti to jde a moc ti držím palce, aby se ti ulevilo a bylo ti dobře ❤
Klub
Kurz
Kurz
Komentáře