Květáková kaše
Jak začít s Jíme Jinak?
Naskoč do kurzu zdarma. Ukážeme jak vylepšit jídelníček, co jíst a co ne, a jak si jídlem spravit zdraví!
Chci začít
Naskoč do kurzu zdarma. Ukážeme jak vylepšit jídelníček, co jíst a co ne, a jak si jídlem spravit zdraví!
Chci začít
Na oleji osmažit cibulku, přidat květák na růžičky, posolit, opepřit, zalít troškou vody a dusit. Až je to měkké, přidat česnek, mandlové máslo, dosolit a dochutit shoyu. Rozmačkat mačkadlem na brambory.
K tomu
Rýže vařená s quinoou a lžičkou shiromisa, napřená kapusta a kusy mrkve. Posypáno petrželkou a semínky. K tomu byl ještě karbanátek, pickles a salátový list.
PS: Přemýšlíš jak zlepšit postavu a své zdraví?
Nepřemýšlej 😊 Pojď něco dělat! Ukážeme jak vylepšit jídelníček, co jíst a co ne, a jak si jídlem spravit zdraví! Naskoč do online kurzu Jíme Jinak - JE ZDARMA !
Komentáře
Taky děkuji, jsou to super rychlé recepty a ještě k tomu vynikající. Když improvizuju já, tak to většinou chutná dost nudně..
Chtěla jsem napsat Ajko :-) :-)