
Online verze Magazínu Zrnění vycházela na našich stránkách několik let. Všechno má ale svůj konec.
Možná zjistíš, že to za lepší zdraví a postavu stojí. Jako už 20.000 lidí před tebou! PROHLÉDNOUT
Předplatné Magazínu zrnění už není možné pořídit.
Ale nezoufejte, pokud chcete začít se zdravým životním stylem, skvěle vám v tom pomůže Klub Jíme Jinak. Začněte podle připravených jídelníčků, videoreceptů se spoustou dobrých rad a návodů od prověřených odborníků.
PS: Vstáváš s pocitem, že bys nejraději zůstala v posteli?
Co si dobít baterky a postarat se konečně i o sebe? Je čas na podzimní detox. Mrkni jak opět získat energii.

Komentáře
Ahojky 😊 dostanu se někde ke článku myomy 1 a 2. časti 🙏🏻 nebo nějaké rady krom upravení jídelníčku jak se myomu zbavit? Moc děkuji Míša
Som horská sprievodkyňa a veľmi ma zaujíma teda téma stravovania na horách. Všetky zaujímavé články ma odkázali práve sem (menu na horskú túru atď). Je nejaká šanca sa k nim dostať? Prípadne, kde nájdem rady a tipy, čo so sebou na náročnú celodennú tatranskú túru? Okrem sušeného ovocia a orieškov mi ide hlavne o slané jedlo – ideálne dobre skladné (do batoha) s čo najnižšou hmotnosťou a dostatočne kalorické (na horách nemám prioritu chudnúť, tam musí človek v prvom rade vládať). Vopred ďakujem za info a za rady :)