Domů > Jak začít > Nejčastější dotazy

13. Nebude mi na Jíme Jinak něco chybět?

Nebude mi něco chybět, když začnu jíst jinak? Budu mít dostatek minerálů, vitamínů, bílkovin, tuků a energie? A můžu jíst jinak, když jsem těhotná nebo kojím?

PS: Vstáváš s pocitem, že bys nejraději zůstala v posteli?

Co si dobít baterky a postarat se konečně i o sebe? Je čas na podzimní detox. Mrkni jak opět získat energii.

S radostí pečuji o stránky Jíme Jinak, točím a stříhám videa, fotím jídla, vyrábím naše online kurzy a mnoho dalšího. Jídelníček Jíme Jinak mám vyzkoušený na vlastní kůži a ke klasickému už bych se nevrátil. Taky díky tomu, že mi Eva vaří samé dobroty!😉

9 lidí už poděkovalo za článek.

Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Lahodná paštika

Vynikající ořechová paštika, kterou budete mít připravenou během chviličky. Skvělá ke krekrům, na chleba nebo placky. Určitě najde své využití také na svát...

Cheese ball (pečený rostlinný sýr)

Rostlinný sýr, který rychle připravíte v horkovzdušné fritéze nebo i v klasické troubě. Vyzkoušejte a dejte vědět, jak vám tento netradičně připravený sýr ...
klub
16
9

Cvičení s profesionální lektorkou

Do Klubu Jíme Jinak jsme natočili skvělá cvičící videa s Ivonou Pobežalovou, lektorkou jógy a zdravotního pilates, kterou znáte z našich programů Hubneme d...
klub
19
3

4. Klasický pozdrav slunci

Naučte se klasický pozdrav slunci tak, jak ho dělají v Indii. Sestava je vhodná pro každodenní ranní praxi. Specifickou kombinací pozic aktivuje tělo pro c...

Cibulové hromádky

Další verze mých oblíbených hromádek, tentokrát slaná. Jednoduchý a rychlý recept, vhodný k pomazánkám nebo jako pohoštění na párty a oslavy.
19
17

Mandlové cookies bez lepku

Máte rádi mandle? Pak jsou tyto sušenky jasná volba. Jsou raz dva hotové, bez lepku i cukru a zaručeně si pochutnáte.