Domů > Zdravé recepty > Zelenina a saláty > Teplá

Pak choi s citronem

Uvařeno
bez sóji
bez mléka
bez vajec
sezóna léto

Osvěžující teplý salát z pekingského zelí pak Choi se hodí na teplé letní dny.

Ingredience
pro 1 porci
  • 1 větší pak Choi (pekingské zelí)
  • půlka limetky nebo citronu
  • olej
  • sůl

„Ale to je abnormálně zdravé dítě, toho si važte,“ pronesla logopedka po sérii mých odpovědí týkajících se mladší dce...

Postup
  1. Pak Choi nakrájíme na proužky.
  2. Do pánve dáme olej, přidáme bílou část zelí, trochu posolíme a pomalu restujeme.
  3. Za pár minut přidáme zelenou část zelí a ještě chvíli restujeme společně do měkka.
  4. Pokapeme trochou šťávy z limetky a podáváme.

Kombinujeme

  • Toto je výborná příloha k jakémukoliv pokrmu.
  • Můžeme ho jíst samostatně, jako teplý salát.
  • Restované pak Choi můžeme smíchat s kuskusem nebo bulgurem a máme rychlou večeři.

Děti

Salát dáváme dětem cca od 1,5 roku.

💡TIP: Sada na letní hubnutí - stáhni si hned teď ZDARMA.

PS: Jde hubnout a normálně jíst? Pojď to zjistit! 😁

Tisíce lidí s námi shodily 5 kg za 14 dní. Jak to? Máme totiž chutný hubnoucí jídelníček s výbornými recepty, videa, jemné cvičení - a živou podporu! Už za 2 týdny uvidíš výsledky. Mrkni na výzvu Hubneme do plavek a naskoč!

Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)

7 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Mila Beata
23. 11. 2024

Mnaaam ♥️

Mila Beata
23. 11. 2024

Výborná a hlavně rychlá příloha ♥️ mnam
Měli jsme s
KARBANÁTKY Z FAZOLÍ A MRKVE
DALMÁTSKÝ SALÁT
KVAŠENÁ ZEKENINA
KIMCHI

https://www.jimejinak.cz/karbanatky-z-fazoli-a-mrkve/
https://www.jimejinak.cz/dalmacky-salat/

Ukázat další komentáře