PS: Chceš zdravě shodit na léto?
Pojď na to s námi jinak. Bez deficitu, dřiny a chemie.
Chci lepší postavu!
Jako mnoho našich i světových velikánů, je také tento muž učební látkou, ale pohříchu ne právě živou součástí našeho povědomí. Pro tu vrstvu společnosti, která se podobně jako my snaží vnést do rozháraného světa více harmonie, by ale Chelčický mohl být mocnou inspirací.
Pojď na to s námi jinak. Bez deficitu, dřiny a chemie.
Chci lepší postavu!
Jani, máš krásný věk a tím pádem i spoustu životních zkušeností. Už víš, co je důležité a co nikoli. Víš, že každý den, kdy je ti dobře, je vzácný a jinak prožitý a že stojí za to takových dní zažívat co nejvíce. Takže určitě vydrž. Ale ještě bych doporučila nebrat to jako že “musím” a “vydržet” ve smyslu trpět. Brala bych to spíš jako dobrodružnou cestu k chutnému jídlu, které si užiju, dám si lásku tím, že si jej připravím a ono mě bude pomáhat cítit se lépe. Psychika a fyzické zdraví jsou velmi propojené, střevo velmi souvisí se vznikem i léčbou depresí a úzkostí. Takže si dobrým jídlem můžeš pomoci k lepší psychice a lépe snášenému létu a pak můžeš jít s větší energií řešit i pravé příčiny toho, proč tě psychika hází do těžkých stavů, kdy pro tebe nic nemá cenu. Toho se můžeš krásně zbavit, když na tom zapracuješ. A protože je jednodušší změnit jídlo než staré programy, zranění z dětství apod., tak já všem radím začít tím jídlem 😉 Těším se na zprávy o tom, jak ti to jde a moc ti držím palce, aby se ti ulevilo a bylo ti dobře ❤
Ta je tak dobrá! Zkusila jsem květy louhovat v kokosovém mléce, taky moc dobré ale zdravější je určitě s tou vodou. Ale pro jednou se snad nic nestane.😋
Buďte první, kdo napíše komentář