Domů > Zdravé recepty > Omáčky

Podzimní fazolová omáčka s dýní a rýží basmati s quinoou (kompletní talíř)

Uvařeno
bez lepku
bez mléka
sezóna podzim

V tomto videu se naučíme, jak do 30 minut udělat kompletní večeři nebo oběd. Uvaříme si luxusní omáčku s napařenou zeleninou a basmati rýži s quinoou. Oku i jazyku lahodící pokrm, který se hodí teď na podzim.

Vyběhnu kopec jako nic (Dáša, 67 let)

K účasti na programech Jíme Jinak mě motivovaly naše děti a jejich partneři, kteří se stravují jinak už dávno a já js...

Přístupné členům klubu Jíme Jinak

Prozkoumat Klub
Už mám členství. Něco nejde? Nápověda

Členové Klubu mají na Jíme Jinak prémiové materiály, jako je tento, videorecepty, jídelníčky, odborné materiály, poradnu, slevy na nákupy (knih, potravin, kurzů) a další výhody. Díky finanční podpoře můžeme stránky Jíme Jinak dělat svobodně a nechat je bez reklam. Budeme rádi, když se přidáte a podpoříte naše mnohaleté úsilí. ❤

Co říkají o Klubu Jíme Jinak členové

Labarunka: Ahoj, členství jsem si koupila hned…recepty s videem jsou super, zvlášť pro mě jako začátečnici…Díky za tu práci, kterou odvádíte za nás a shrnujete veškeré poznatky a zkušenosti. Krásná práce.

Roman

S radostí pečuji o stránky Jíme Jinak, točím a stříhám videa, fotím jídla, vyrábím naše online kurzy a mnoho dalšího. Jídelníček Jíme Jinak mám vyzkoušený na vlastní kůži a ke klasickému už bych se nevrátil. Taky díky tomu, že mi Eva vaří samé dobroty!😉

74 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Klub
Monika
12. 1. 2026
Moc jsem si poc...
Klub
Klára
2. 11. 2024
To byla tak výb...
Ukázat další komentáře
vegetariánstvísezamová pastajídlo na podzimHokaidostrava na podzimpodzimní receptybez lepkuHokkaidoABKMpodzimní jídladětiřímský kmínalergie na mlékojídla na podzimvegancitronová šťávadýně hokaidočervená quinoavegetariánské receptybílé fazolesezamové máslosloní fazoleKlub Jíme Jinakbez mlékamáslo ze sezamuzákladydýněsezóna podzimco jíst na podzimrecepty a videakompletní talířveganstvíbasmati rýžerecepty s fazolemi bez masavideopak Choivelké fazolerecepty z rýže bez masaceliakiefitness stravarýže basmatibezlepkové a bezlaktózové receptyrýžedýně hokkaidofazolová omáčkaomáčky bez masaquinoabezlepková dietadýňová omáčkazdravé večeře pro dětimrkevceliakomáčka z dýnětahinifit stravakompletní jídloomáčkabez laktózyco vařit na podzim
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
52
7

3denní JARNÍ VÝZVA startuje! 🌱

Čtěte více na toto téma

Hlavní jídla
24
12

Řepové nokokoule s napařenou brokolicí, pestem z natí a tofu posypkou

Zdravé recepty
32
9

Dýnová italská piadina

Hlavní jídla
klub
24
19

Podzimní duet

Polévky
klub
44
37

Nejlepší rajčatová polévka bez rajčat

Vyzkoušejte také

Hlavní jídla
28
5

Luxusní podzimní zelenina s pekany na sladu a skořici

Tato lahůdka je výtečným jídlem do sychravých dnů. Potěší mlsný jazýček dospělých i dětí. Měkkoučká dýně, křupavé kapustičky a oříšky a to vše ve sladko-ko...
Hlavní jídla
40
33

Špagety z dýně ve stylu Pad Thai – lepší než klasické nudle!

Toto jídlo je přímo gastronomický zážitek. Rozhodně lepší než klasické Pad Thai nudle! Pokud milujete dýně a thajskou kuchyni, nažhavte troubu a upečte si ...
Kaše
klub
69
52

Pohanková kaše s mákem

Perfektní vydatná kaši na zimní snídani. Zahřeje, je připravená za pár minut v jednom hrnci a je sladká i když v ní není přidaný žádný cukr. Že nemáte rádi...
Hlavní jídla
klub
17
15

Japonský tofu sendvič Onigirazu

Nemůžete se rozhodnout, jestli si s sebou na svačinu udělat sushi, anebo sendvič? Udělejte si zdravý Sushi sendvič s křupavým tofu.
Hlavní jídla
klub
32
9

Pečená dýně plněná šťavnatou amarantovou směsí

Měkoučká dýně s křupavou slupkou plněná šťavnatou směsí plnou proteinů. Skvělý oběd nebo večeře do sychravých zimních dnů.
Hlavní jídla
13
1

Pikantní špagetová dýně s mangoldem

Špagetová dýně nezklame nikdy. Pokud máte taky na zahrádce mangold, udělejte si tuhle naší “špenátovou” verzi. Se špenátem je samozřejmě taky s...