Domů > Zdravé recepty > Nápoje

Rybízový nápoj

Uvařeno
bez lepku
bez cukru
sezóna léto

Z rybízu snadno vytvoříte rychlý a osvěžující nápoj, který oceníte hlavně v tropickém počasí.

Ingredience
na litr nápoje
  • 300 g zralého rybízu (černý nebo červený)
  • 1 litr vody
  • podle potřeby rýžový sirup nebo sladěnka
Šli jsme do toho společně (Hanka, 47 let a Marian, 52 let)

Do kurzu jsme se přihlásili společně motivováni touhou zlepšit si svoje zdraví a postavu a nyní bychom se s vámi rádi...

Postup

  1. Rybíz otrháme ze stopek a omyjeme.
  2. Dáme ho přímo do mixéru, zalijeme litrem studené vody a mixujeme na vysoké otáčky několik minut.
  3. Potom přes sítko přecedíme pecičky.
  4. Ochutnáme a pokud je nápoj příliš kyselý, dosladíme rýžovým sirupem nebo sladěnkou.

Praktické

 

DETOX SADA NA PODZIM
Jak se zbavit únavy, vyhnout rýmám a na podzim neztloustnout.
Stáhni si ZDARMA
  • Hotový nápoj skladujte v ledničce, vydrží dva dny.

Děti

Nápoj je vhodný pro děti od půl roku.

 

PS: Stále jen občas něco zkoušíš uvařit?

Co se do toho pustit pořádně a vařit podle připraveného zdravého jídelníčku? Začínáme kurz Podzimní detox. Spravíme si postavu, odstresujeme se a nabijeme energií. Budeme o tebe 8 týdnů pečovat a podporovat tě na cestě k lepšímu zdraví.
Chci jídelníčky pro detox.

Jíme Jinak

Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)

16 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Kateřina
24. 7. 2023

Dělala jsem opakovaně pro děti – nápoj jim moc chutnal ( musela jsem teda přisladit ). Ještě lepší nám připadal, když jsem přidala trochu černého rybízu – byl sladší😋

Ukázat další komentáře

Mohlo by se vám líbit

125
5

Letní saláty jako od profíka v 6 krocích

Čtěte více na toto téma

14
2

Rybíz: 7 zajímavostí o tomto zdravém ovoci

Teplé
68
13

Mandlové kurkuma latte s vanilkou

Teplé
23
5

Masala Chai jinak – bez kofeinu, bez cukru a bez mléka

Léčebné
53
50

Bezová šťáva bez cukru

Vyzkoušejte také

Zdravé recepty
10
3

Jahodovo-rybízový zmrzlinový krém

V horkých dnech přijde k chuti zmrzlinový krém z ovoce a ořechů.
Zdravé recepty
16
1

Ostružinová zmrzlina bez cukru

Pokud ve vašem okolí roste víc ostružin než kolik dokážete během procházky sníst, vyzkoušejte ostružinovou zmrzlinu a užijte si poslední horké dny letošníh...
Studené
11
10

Melounové mojito

Skvělé nealkoholické osvěžení do tropických letních dnů. Mojito je jeden z nejoblíbenějších letních drinků. V této zdravé verzi je vhodný i pro menší děti....
17
2

Osvěžte se zdravě: 7 receptů na zmrzliny bez cukru i pro malé děti

Ideální osvěžení do horkých letních dní? Zdravá zmrzlina! Zapomeňte na ty kupované zmrzliny plné cukru a éček, které nejsou vhodné ani pro nás, natož pro t...
Zdravé recepty
7
6

Domácí jahodová zmrzlina bez cukru

Pokud máte přebytky jahod a vaše děti touží po zmrzlině, kterou jim nechcete kupovat, máte možnost vyrobit si snadno, levně a zdravě domácí verzi. Toto je ...
7

Lazaňové závitky z cukety

Čekáte hosty? Udělejte jim luxusní občerstvení. Tyto rolky jsou do 5 minut hotové a můžete je udělat i v RAW verzi. A pokud je chcete jako hlavní chod, sta...