Ingredience
1-2 porce
- 70 g pohankové mouky
- 90 g vody (nebo zeleninového vývaru)
- sůl
Jak připravit halušky bez lepku
- Všechny ingredience smícháme na husté těsto.
- Pomocí haluškovače děláme do vroucí vody halušky.
- Chvilku povaříme a ihned vytáhneme a zchladíme pod studenou vodou.
- Podáváme.
Zdravé vaření? Pojď začít!
Možná zjistíš, že to za lepší zdraví a postavu stojí. Jako už 20.000 lidí před tebou! PROHLÉDNOUT
Možná zjistíš, že to za lepší zdraví a postavu stojí. Jako už 20.000 lidí před tebou! PROHLÉDNOUT
Praktické
- Výborné jsou se zelím a tempehem, ale lze podávat s jakoukoliv omáčkou (např. dýňovou, smetanovou aj.), celerovým špekem, “brynzou” aj.
- Můžete je přidat i do polévky.
Obměna
- Přidejte 1 lžíci lahůdkového droždí.
- Můžete ochutit i mletým kmínem nebo mahá kořením.
Děti
- Halušky jsou vhodné pro děti od 1 roku, ale vynecháme sůl.
PS: Stále jen občas něco zkoušíš uvařit?
Co se do toho pustit pořádně a vařit podle připraveného jídelníčku? Začínáme kurz Podzimní detox. Spravíme si postavu, odstresujeme se a nabijeme energií. Budeme o tebe 8 týdnů pečovat a podporovat tě na cestě k lepšímu zdraví.
Chci jídelníčky pro detox.
Komentáře
Jednoduché a moc dobré.
Vynikající – jednoduché a rychlé 😋
Vařit s vámi – to je radost 🤗
Děkuji mooooc