PS: Vstáváš s pocitem, že bys nejraději zůstala v posteli?
Co si dobít baterky a postarat se konečně i o sebe? Je čas na podzimní detox. Mrkni jak opět získat energii.
Zámek v Mníšku pod Brdy nabízí speciální „dětskou prohlídku“. Ta se od „dospělé“ liší tím, že se průvodce nevěnuje dynastickým peripetiím, dědickým vztahům a letopočtům, nýbrž ukazuje dětem, co se tenkrát nosilo, z čeho se jedlo a jak se chodilo na záchod. I dospělé takováto instruktáž baví mnohem víc než klasická prohlídka. Podobnou zkušenost učinila svého času i Maria Montessori, když zkušenosti získané při práci s mentálně postiženými dětmi aplikovala na děti zdravé – a ono to šlo a ukázalo se to dokonce jako velmi vhodné.
Co si dobít baterky a postarat se konečně i o sebe? Je čas na podzimní detox. Mrkni jak opět získat energii.
Jani, mouky z těchto zrn: bezlepková zrna jsou jáhly, pohanka, quinoa, rýže, amarant, teff, kukuřice, bezlepkový oves.
Jakou mouku dát do nokokoulí v případě bezlepkové stravy? Děkuji.
Buďte první, kdo napíše komentář