Ingredience
pro 4 porce
- 1 černá ředkev
- 1 jablko
- na dochucení: umeocet
- Najemno nastrouhejte černou ředkev i jablko.
- Dochuťte umeoctem, promíchejte.
DETOX SADA NA PODZIMPraktické
- Pokud vám salát zbude, uchovávejte ho ve skleničce nebo krabičce v lednici. Vydrží tam několik dní.
- Pokud budete mít větší nebo pálivější ředkev, klidně dejte do salátu dle chuti i více jablíčka.
Obměna
- Pokud nemáte černou ředkev, použijte daikon nebo ředkvičky.
Děti
- Pokrm je vhodný pro děti od 2 let, dáme jim více jablíčka, aby je ředkev příliš nepálila.
PS: Stále jen občas něco zkoušíš uvařit?
Co se do toho pustit pořádně a vařit podle připraveného zdravého jídelníčku? Začínáme kurz Podzimní detox. Spravíme si postavu, odstresujeme se a nabijeme energií. Budeme o tebe 8 týdnů pečovat a podporovat tě na cestě k lepšímu zdraví.
Chci jídelníčky pro detox.
Komentáře
👍
Mnááááám ❤️ nejdříve jsem dala jen trošku, páč jak psala paní níže je to sladké slané kyselé a ostré , ale nakonec jsme to sjeli na jeden zátah, musíme častěji udělat mnam , mělij jsme s vege vajíčkama se zeleninou a haluškama a špenátem