Recepty do horkovzdušné fritézy
Recepty do horkovzdušné fritézy si zamilují všichni, kteří chtějí vařit zdravěji, rychleji a s minimem tuku. Najděte u nás inspiraci na lahodné pokrmy, které si snadno připravíte právě v horkovzdušné fritéze – ideální pro rodinné večeře, rychlé obědy i zdravé svačiny. Inspirujte se s Jíme Jinak a objevte, jak snadné je vařit chutně a zdravě.
Pokud hledáte další inspiraci na zdravé vaření, prohlédněte si i další zdravé recepty nebo se vyzkoušejte některý z našich online kurzů, kde vám ukážeme, jak na zdravější jídelníček.
Batát z fritézy
Batát jako japonský street food – doma! Představte si křupavou slupku, krémovou dužinu a jednoduchou přípravu v horkovzdušné fritéze. Tento pečený batát je...
Hlavní jídla
klub
13
7
Čevapčiči jinak (fotopostup)
Vyzkoušejte tuto zdravější variaci na čevapčiči, v tomto případě bez masa a vajec. Skvělé jako rychlý oběd nebo večeře a nebo jako zdravé pohoštění pro náv...
Třešňové dortíky z fritézy
Připravte si lahodné dortíky s třešněmi v podobě rychlovky v horkovzdušné fritéze nebo troubě. Zdravé, veganské a bez cukru.
14
13
Meruňková miska
Letní dezert na lžičku, který i když je horký, určitě neurazí. Pokud máte přezrálé merunky, zde je využijete.
Hlavní jídla
klub
99
36
Špalíček z fritézy
Vyzkoušejte tuto pečínku z domácího čočkového “tofu”. Recept je velmi snadný a k tomu velice dobrý, navíc bez lepku a sóji. A jde z něj připrav...
13
4
Někdo to rád horké
Připravte si rychlý teplý dezert s kokosem a ovesnými vločkami, který můžete snadno upéct v horkovzdušné fritéze nebo troubě. Tento zdravý recept je skvělo...
Šalotky z fritézy
Udělejte si skvělou přílohu nebo salát z těchto lahodných šalotek z fritézy! S balzamikovým octem a čerstvými bylinkami budou šalotky dokonalé. Skvělý rece...
Zdravé recepty
klub
24
13
Cheese ball (pečený rostlinný sýr)
Rostlinný sýr, který rychle připravíte v horkovzdušné fritéze nebo i v klasické troubě. Vyzkoušejte a dejte vědět, jak vám tento netradičně připravený sýr ...
101
18
Luštěninový nákyp
Tento bezlepkový nákyp vás chuťově určitě nezklame. Navíc pokud máte uvařené luštěniny, budete ho mít připravený během chvilky.
9
2
Oranžový talíř
Syté jídlo, ve kterém najdete spoustu konzistencí, vůní a chutí. Postarají se o to bylinky a koření, proto je nevynechte.
Hlavní jídla
klub
20
Krémová zapečená rýže
V tomto receptu můžete zužitkovat zbylou rýži a obohatit jí prakticky jakoukoliv zeleninou. Výsledkem je lahodný pokrm, na kterém si pochutná celá rodina.