Jak přirozeně redukovat poporodní kila

Náš redukční jídelníček pro ženy okolo 70 kg by se přesněji měl jmenovat „ozdravý“. Nesnažíme se tělo vyhladovět, neomezujeme porce, nepoužíváme vysoce prů...

Trápí vás poporodní kila a hledáte vhodný způsob, jak je zredukovat? V článku vám prozradíme, jaký přístup k hubnutí zvolit, abyste nepřicházela o energii ...

Nespočet žen po porodu bojuje s nadbytečnými kily a zvětšeným bříškem, kterých se jim i dlouhé roky poté nedaří zbavit. Máme pro vás pár praktických tipů, ...

Mnoho novopečených maminek čelí, kromě náročné péče o miminko, výzvě shazování kilogramů nabraných v těhotenství. Hubnutí na mateřské je často obtížný a zd...

Nedávno jste porodila a ráda byste shodila nadbytečná kila? Jak na to rychle a je to vůbec zdravé? Poradíme vám na Jíme Jinak.

Jste nějakou dobu po porodu a nedaří se vám zhubnout poporodní kila? Čekala jste, že se samy odbourají, ale ono tomu tak není? Pojďte se s námi podívat na ...