Zdravé svačiny
Zdravé svačiny z kuchyně Jíme Jinak dokonale vyživí vaše tělo a hodí se i na cesty. Naše osvědčené recepty obsahují výhradně čerstvé suroviny, naopak žádné průmyslově zpracované potraviny, cukr ani živočišné produkty v nich nenajdete. Ať už lenošíte doma nebo se chystáte na výlet, zdravá svačinka vám nesmí chybět.
Hledáte inspiraci na zdravou sváču pro děti do školy? Nenapadá vás zrovna, co připravit jako zdravou odpolední svačinu ke kávě? Mrkněte níže a inspirujte se s Jíme Jinak.
53
8
Cajunské tofu plátky
Pikantní pečené tofu plátky, které můžete dát do chlebů, placek, ale i použít do jakýchkoliv receptů.
Zdravé recepty
klub
32
13
Kakaový weck cake
Vyzkoušejte vláčný a voňavý dortík pečený ve sklenici! Vaření a pečení ve sklenicích je technika starého původu, která, jak název napovídá, umožňuje vařit ...
Zdravé recepty
klub
15
4
Slané kváskové buchty
Buchty známe všichni, ale zkoušeli jste je někdy na slano? Je to opravdu lahůdka. Náplň lze měnit dle zásob, sezóny a chuti.
Zdravé recepty
klub
24
3
Jablečný weck cake
Pečení ve sklenicích Weck má svoje výhody. Nejen, že můžete sledovat celý proces pečení, aniž by se vám něco připálilo, ale pokud ihned po upečení dortík u...
Hlavní jídla
klub
26
33
Quiche s cibulí a špenátem
Slaný francouzský koláč je klasika, ale původní recept obsahuje vejce a mléčné výrobky. Tento quiche nepotřebuje ani vejce, ani mléko a přesto je skvělý.
29
10
Černá čočková pomazánka
Tato pomazánka určitě připomene hummus, ale není v ní cizrna. Je zajímavá svou barvou a chuť černého tahini je v ní opravdu skvělá.
Zdravé recepty
klub
12
9
Sladký irský chlebík
Soda bread ve sladké verzi, ale bez cukru a jiných sladidel, s přírodní ovocnou chutí bez přehnané sladkosti.
79
21
Slané ovesné sušenky
Slaná pochoutka, u které vám zaručuji, že brzo zmizí, proto si nedělejte hlavu s jejich skladováním. Jsou vhodné jako zdravá svačinka nebo jako pohoštění p...
95
10
Sváteční předkrm z fazolí Cannellini
Jemný fazolový krém vhodný jako svačina nebo rychlé pohoštění pro návštěvu. Pokud si fazole uvaříte předem, máte výborný dip ke slaným krekrům nebo kváskov...
32
9
Dýnová italská piadina
Pokud máte rádi dýně, tak určitě vám zachutná i tento recept. Placička bude mít pěknou oranžovou barvu a sladší chuť. Bude se vám hodit jako příloha k zele...
66
20
Medvídci s mandlí
Připravte si domácí perníkové medvídky bez cukru! Skvělý recept na zdravé a chutné vánoční pečivo, které potěší celou rodinu.
108
19
Klasická žampionová paštika
Žampionová paštika, vhodná jako zdravá svačinka ke kváskovému chlebu nebo třeba plackám. Lze ji také naředit a vykouzlit tak chutnou omáčku například k těs...