Domů > Zdravé recepty > Omáčky

Svíčková HIT omáčka s uzeným tofu

Uvařeno
bez sóji

Variace na oblíbenou svíčkovou omáčku, na které si můžete pochutnat i při histaminové intoleranci.

Už nejsem zdrchaná depresivní matka aneb po roce s Jíme Jinak (Zdeňka, 35 let)

Byla jsem obézní, měla jsem sebevražedné sklony, ničily mě psychické problémy a různé zdravotní potíže. Společně s ma...

Přístupné členům klubu Jíme Jinak

Prozkoumat Klub
Už mám členství. Něco nejde? Nápověda

Členové Klubu mají na Jíme Jinak prémiové materiály, jako je tento, videorecepty, jídelníčky, odborné materiály, poradnu, slevy na nákupy (knih, potravin, kurzů) a další výhody. Díky finanční podpoře můžeme stránky Jíme Jinak dělat svobodně a nechat je bez reklam. Budeme rádi, když se přidáte a podpoříte naše mnohaleté úsilí. ❤

Co říkají o Klubu Jíme Jinak členové

Labarunka: Ahoj, členství jsem si koupila hned…recepty s videem jsou super, zvlášť pro mě jako začátečnici…Díky za tu práci, kterou odvádíte za nás a shrnujete veškeré poznatky a zkušenosti. Krásná práce.

Světýlko

Miluji jídlo a miluji vaření. Od začátku to tak nebylo. Do puberty bylo jídlo nutným zlem. Pak přišla chuť jíst a vzápětí i tvořit. Ke zdravému jídlu jsem měla vždycky blízko, ale až s Jíme Jinak dostává vše úplně jiný rozměr a smysl.

15 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Klub
Kateřina
11. 7. 2025
Upraveno pro IB...
Klub
Eva
10. 11. 2024
Dnešní oběd, ne...
Ukázat další komentáře
petrželfitness stravabezlepkové receptyvegan omáčkaomáčky bez masaskořicebezlepková dietatofu použitívegan receptyomáčkasvíčkovátofu v kuchynirecepty z tofuzeleninový vývarceliakveganská omáčkabezlepková stravaovocenkauzené tofustrava při histaminové intolerancibezlepková kuchyněobědybez sójijak upravit stravu při histaminové intoleranciomáčka bez smetanyvegetariánstvíveganské receptyjak upravit stravu při hitustrava při HITucitronová šťávajak připravit tofudieta při histaminové intolerancijak jíst při HItuvegetariánské receptyomáčkyjak použít tofudieta při hitujídelníček pro HITKlub Jíme Jinakpepřjak vařit s tofujak uvařit zdravý obědbez histaminukompletní talířbobkový listtofu receptyfitness receptyrecepty bez histaminuceliakienové kořenípříprava tofuluštěninová jídlaHIT receptycelerHITco s tofuomáčka k těstovinámrajská bez rajčatcibulehistaminová intolerancezeleninová omáčkaLehký obědrajská jinakmrkevhistaminomáčka ze zeleninyrychlý obědveganská svíčkovásvíčková omáčkahřebíčekomáčka na těstovinyrecepty a videarychlý oběd bez masa
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
25
1

Zdravý jídelníček nemá být utrpení, ale radost

Čtěte více na toto téma

Zdravé recepty
klub
25
21

“Rajská” HIT omáčka s těstovinami a tofu

Hlavní jídla
klub
22
4

Kapusta s uzeným tofu

Hlavní jídla
klub
14
11

Jáhloto s uzeným tofu a dýní

Zdravé recepty
klub
11
3

HIT cuketová omáčka

Vyzkoušejte také

Hlavní jídla
klub
18
6

Červená čočka se zeleninou

I dieta při histaminové intoleranci může být chutná. Tento léčivý oběd budete mít na stole během chvilky a určitě si na něm pochutnáte.
Hlavní jídla
klub
16
6

Cizrna se zeleninou a pohankovo-mrkvové placky

I dieta při histaminové intoleranci může být chutná. Tento léčivý oběd budete mít na stole během chvilky a určitě si na něm pochutnáte.
Hlavní jídla
klub
29
8

Shitake v kokosu

Vychutnejte si báječnou umami chuť hub shitake v tomto lahodném pokrmu vhodném při histaminové intoleranci.
Hlavní jídla
klub
1
6

Rizoto s medvědím česnekem

Lehké, zdravé a rychlé jídlo, vhodné i při histaminové intoleranci.
Hlavní jídla
klub
6
5

Pečená zelenina s čirokem

Lahodný a zároveň zdravý oběd téměř bez práce, vhodný při histaminové intoleranci.
Hlavní jídla
klub
5

Restovaná HIT zelenina

Rychlá a snadná večeře, kterou budete mít na stole během pár minut, vhodná i při histaminové intoleranci.