9 zdravých zahřívacích nápojů bez cukru
PS: Vstáváš s pocitem, že bys nejraději zůstala v posteli?
Co si dobít baterky a postarat se konečně i o sebe? Je čas na podzimní detox. Mrkni jak opět získat energii.
Kazí vám náladu, že je venku chladno a nevlídno? Zahřejte své tělo a potěšte smysly popíjením horkých nápojů bez cukru. A klidně i s dětmi! Připravte si s námi tradiční nápoje, jako jsou punč, vaječný koňak nebo svařák, nebo dobroty jako jsou horká čokoláda, zlaté mléko, jablečný nápoj s mandlemi nebo zimní čaje. U nás samozřejmě ve zdravější verzi – bez cukru, mléka a vajec. Pak už se stačí jen zachumlat do deky s hrníčkem některého z těchto nápojů.
Co si dobít baterky a postarat se konečně i o sebe? Je čas na podzimní detox. Mrkni jak opět získat energii.
Super postupná změna!
Jen skákání (přes švihadlo apod.) bych si nechala na dobu, až budete mít zdravou váhu, ať si neodděláte kolena – to by vás v hubnutí a všem hodilo zase hodně zpátky dozadu.
Ostatn
A proč? Halloween má stejné kořeny jako naše Dušičky, oba svátky mají původ v keltském svátku Samhain. Je to stírání hranice mezi světem živých a mrtvých.
Každý si z toho můžeme vzít to, co mu vyhovuje. Klidně třeba s dětma dlabat dýně a povídat si o svých zemřelých… Na tomhle přece nezáleží;)
Na Halloweenu nic nebezpečného není (možná krom toho přejedení se cukrem:), dogmatismus je za mě nebezpečnější.
Buďte první, kdo napíše komentář