Už jsem nevěděl jak dál (Zdeněk, 48 let)

“Jsem v koncích, vyzkoušel jsem úplně všechno”. Takto Zdeněk popsal svých 20 kg nadváhy, špatné trávení, závislost na cukru a zvláštní pocit v těle, že je něco špatně. Co udělal a jak je mu teď? Poslechněte si to.

Jak to vidíte vy? Připadá vám Zdeněk jako vyžebraný koblih? Tak ho totiž nazývají kolegové. Napište nám to komentářů pod článkem.

Pokud vás, podobně jako Zdeňka, trápí nadváha, špatné zažívání, závislost na cukru nebo se jednoduše necítíte ve svém těle dobře, mohl by vás zajímat jídelníček Jíme Jinak. Mrkněte na naše zdravé recepty, naše principy nebo se přihlaste do video kurzu zdarma.

DETOX SADA NA PODZIM
Jak se zbavit únavy, vyhnout rýmám a na podzim neztloustnout.
Stáhni si ZDARMA

A jestli teď nechcete studovat nové recepty, zkoumat suroviny a experimentovat v kuchyni, zkrátka chcete na to vlítnout rovnou, mohl by se vám líbit některý z našich vedených programů. V půlce října startujeme Podzimní detox a přihlášky jsou otevřené.

Chcete vidět další proměny? Stránky Jíme Jinak jsou plné hrdinů, kteří se rozhodli udělat něco pro své lepší zdraví a pocit v těle. Z toho máme obrovskou radost!

PS: Vstáváš s pocitem, že bys nejraději zůstala v posteli?

Co si dobít baterky a postarat se konečně i o sebe? Je čas na podzimní detox. Mrkni jak opět získat energii.

Eva

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

90 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Eva-Ulfina

5. 10. 2024

Ahoj, mám stejný problém jako Zdeněk, ale nemám ho vyřešený. Pořád (snad jedině ve spánku ne 😢) mám chuť na sladké a když si dám zdravý dezert, tak to není ono, nechutná mi to sladce !!! Sladkou chuť mi uspokojí jen cukr, ach jo. Jím jinak už dloooouho (začala jsem v devadesátkách, pak jsem přestala, pak zase začla, a teď jím už dva roky a stejně moji chuť na sladké nejsem schopna uspokojit zdravými sladkostmi. A tak pořád ujíždím na cukrových sladkostech…)