Domů > Výhody pro členy > Co členové využili

Zdravé jídlo pro muže – beseda v Mnichovicích u Prahy

Ve středu 15.11. si budeme povídat o zdravé stravě a o mužích. Jak by měla vypadat výživa pro muže, jaká má specifika, jak zajistit, aby měli dost síly a energie, jak jídlo upravit, aby jim chutnalo a abychom je od zdravé stravy zbytečnými chybami neodradily. Bude prostor pro vaše otázky. Členové Klubu a jejich partneři mají vstup zdarma.

Kdy

Středa 15.listopadu 2017 od 18:00 do 20:00

Kde

Hotel Myšlín, ZŠ a MŠ Mozaika, Myšlínská 30, Mnichovice

Mozaika sídlí v malém městě vzdáleném 30 minut od Prahy. Stačí jet po dálnici směrem na Brno a sjet na 15. kilometru na sjezdu na Velké Popovice/Strančice, a nebo na 21. kilometru v Mirošovicích, pokud jedete směrem od Brna na Prahu.

Přednášející

Eva Cikrytová, Jíme Jinak

Program

  • Jakou stravu potřebují muži, v čem je specifická?
  • Jak jídlo upravit, aby jim chutnalo?
  • Jak uvařit pro muže bez masa, mléčných výrobků a cukru?
  • Jak jídelníček sestavit, aby měli dostatek síly a energie?
  • Jak muže od zdravé výživy neodradit?
  • Prostor pro vaše otázky a sdílení zkušeností.

Rezervace míst

Kapacita je omezená, rezervujte si, prosím, místo předem. Svoji účast nahlaste do 14.11. 20:00 na email marie.kolarova@montessorimozaika.cz.

Kurz vaření v Plzni - Lenka Rojíková + Eva Cikrytová
Poslední místa na 26. 3.
Zjistit více
Kurz vaření v Plzni - Lenka Rojíková + Eva Cikrytová

Výhoda pro členy Klubu Jíme Jinak

Vstup pro členy Klubu a jejich partnery je zcela zdarma. Při rezervaci uveďte váš registrační email a heslo [přihlaste se].

 

Parkování

Parkovat se dá přímo před školou.

Kontakt

marie.kolarova@montessorimozaika.cz

 

Těším se na vás v Mozaice!

Eva

 

🌱 PS: Začni svou jarní proměnu!

Probuď energii a uprav jídelníček. Uvidíš, že i na jaře se můžeš cítit skvěle! Zjistit více

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.

Komentáře

Bylo by to fajn. Já osobně s tím trochu doma bojuju. Nám holkám to chutná, ale kluci chtějí něco “pořádného”.

pěkný den, taky by mě to moc zajímalo, to je asi aktuální téma pro většinu z nás :-)

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

klub
19
19

Neštovice, spalničky, spála – Bát se nebo ne?

Plané neštovice a spála patří mezi nejobvyklejší dětské nemoci. Když děti onemocní, my rodičové, máme o ně přirozeně strach. Jak se naladit na svoji intuic...

Kostky z čočkového tofu

Pokud vám zůstalo trochu čočkového tofu z předešlého receptu, můžete z něj připravit tyto kostky. Je to rychlé a jednoduché.

Ranní úsměv aneb Jak jednoduše nastartovat trávení

Máte pocit, že úsměv je jen přetvářka? Ukážeme vám, jak jemný, upřímný úsměv nejen změní náladu, ale i zlepší trávení a nastartuje den klidněji než káva. Z...

Kopřivová krémová polévka

Čerstvé kopřivy jsou nedoceněný zdroj železa a mnoha dalších minerálů a vitamínů. Pokud chcete doplnit tělu stopové prvky a ryzí energii z přírody, natrhej...

Tempehový crumble

Crumble je známý spíše jako sladký ovocný dezert s křupavou drobenkou na povrchu. Ale zkusili jste ho už někdy naslano? V tomto receptu najdete inspiraci, ...

Hraboši už nás netrápí

Máte problém s hraboši, kteří vám ničí zahradu? Ukážeme vám, jak jsme je vyhnali přírodními fígly – od česneku přes bylinku užanku až po pomoc dravců a top...