Karolína
Je mi 27 let a jsem studentkou dějin umění. Zdravá strava je mým koníčkem již několik let - ráda vařím zdravá jídla a peču, je to pro mě skvělý způsob meditace. Mezi mé další koníčky patří umění, cestování, pilates a jóga.
Karolína na Jíme Jinak píše
14
26
Je přírodní kosmetika opravdu to nejlepší pro naši pleť?
Přírodní kosmetika zažívá v posledních letech obrovský boom a na trh přichází také spousta luxusních značek, které se předbíhají v tom, které produkty vypa...
47
Síra – minerál krásy
Přestože je síra třetím nejhojnějším minerálem v našem těle, věnuje se jí poměrně málo pozornosti. Víte například, proč se jí přezdívá minerál krásy? A v j...
19
8
Růžová voda jako elixír krásy
V čem tkví tajemství zářivé pleti a bezchybného make-upu modelek? Odpovědí je růžová voda, čistý přírodní produkt, který by rozhodně neměl chybět ve vaší k...
59
10
Chcete hladkou pokožku bez celulitidy? Zkuste dry brushing.
Miranda Kerr, Gwyneth Paltrow, Valentina Zelyaeva, Dr. Barbara Sturm … to jsou jedny z mála, které také propadly tomuto “wellness trendu”. Řeč je o dry bru...
59
3
Ajurvédský poklad: Posvátná bazalka Tulsi
Bazalka tulsi je považována za jednu z nejznámějších a nejléčivějších tradičních bylin v ajurvédě. Ovšem pozor, nepleťme si ji s klasickou bazalkou pravou,...
128
3
Krása začíná zevnitř: Nejlepší potraviny pro krásnou pleť
Věděli jste, že je to právě kůže, která může být prvním indikátorem toho, že s vaším tělem není něco v pořádku? Kvalitní a zdravá strava má vliv nejen na n...
27
15
Sebevědomí a sebeláska – klíč ke šťastnému životu
Sebevědomí není něco, co získáme lusknutím prstu přes noc. Chce to čas, trpělivost, možná pár neúspěchů a hodně práce na sobě. Ale nenechte se odradit. Tyt...
65
1
Rukola aneb není salát jako salát
Rukola je poměrně přehlíženou zeleninou a spousta z nás ji považuje za “pouhý salát”. Tato zelenina se však řadí mezi tu nejvýživnější, má skvělé účinky na...
20
Bylinky pro krásu
Každou z nás asi někdy potrápila pleť, začaly nám padat vlasy nebo se lámat nehty. Kromě zdravé a vyvážené stravy si můžeme trochu pomoci tím, že se zaměří...