Domů > Zdravé recepty > Pečivo

Bezlepkový čirokový kváskový chléb

Uvařeno
bez lepku
bez mléka
bez vajec

I bezlepkáři si mohou dopřát skvělý kváskový chléb! Stačí jen vyměnit lepkovou mouku za bezlepkovou. Není třeba žádných speciálních mouk nebo surovin. Tento chléb je nehnětený a vhodný i pro naprosté začátečníky.

Cholesterol v normě, klouby přestávají bolet, doktor mě chválí (Alena, 54 let)

Je to už téměř rok, co se krůček po krůčku seznamuji s jiným způsobem stravování. Přivedla mě k tomu kamarádka, se kt...

Celý recept najdeš v Klubu Jíme Jinak

Chci vařit jinak
Už mám členství. Něco nejde? Nápověda

Zdravé vaření nemusí být složité ani drahé. Bez drahých surovin a bez kompromisů v chuti — v klubu najdeš 600+ videoreceptů krok za krokem.

Co říkají členky klubu

Labarunka: „Členství jsem si koupila hned — recepty s videem jsou super, zvlášť pro mě jako začátečnici. Díky za tu práci, kterou odvádíte, a za to, že shrnujete veškeré poznatky a zkušenosti. Krásná práce."

Jíme Jinak

Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)

6 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Klub
Blanka
9. 4. 2026
Vůbec se mi nep...
Klub
Mila Beata
26. 2. 2021
Mnam ♥️...
Ukázat další komentáře
kváseklendo prácerecepty z kváskuchleba z bezlepkové moukyceliakiekmínbez laktózybezlepkový chlébzdravá večeřepohankakváskový chlébABKMbezlepkový kváskový chlébzdravý chlébslunečniceveganstvíalergie na mlékokynutý chlebarecepty a videasvačinavlákninabezlepkové pečivobezlepkový chlebazdravý obědpohanková moukachia semínkolněná semínkachleba bez lepkurecepty na oběd bez masalněné semínkosendvičpečení z kváskuchléb bez lepkurecepty na bezlepkové obědyslunečnicová semínkafitness stravakváskové pečeníčirokový chlébbezlepkové a bezlaktózové receptyobědmahá kořeníalergie na lepekchléb z čirokubez lepkuchiabez vejcedo školybezlepkový kváskový chlebadětivegetariánstvíbezlepková dietapečivo z kváskuchleba z čirokuobilovinyslunečnicové semínkokváskové pečivochléb z kváskupečivo z čirokové moukyveganchia semínkapsylliumčiroková moukamouka z pohankyvegetariánské receptyčirokceliakpečivo bez lepkumouka z čirokuKlub Jíme Jinakbez mlékafit stravakváskovánípsyliumvečeřebez vajecsvačinkana piknikcelozrnný chleba
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
66
20

Jedeme k vám s kurzy vaření! (Termíny blízko vás)

Čtěte více na toto téma

Zdravé recepty
klub
3
6

Bezlepkový kváskový trdelník

10

Bezlepková dieta: moderní šílenství nebo nutnost?

19
4

Bezlepková dieta: od A po Z

Zdravé recepty
klub
22
42

Proteinový quinoa chléb (bez lepku, bez mouky, vegan)

Vyzkoušejte také

Zdravé recepty
klub
13
2

Čirokovo-pohankové kynuté pletýnky (bez lepku)

Máte doma celiaka, anebo se snažíte omezit lepek? Vymysleli jsme pro vás recept na bezlepkové kynuté pletýnky. Jsou měkké s křupavou kůrkou a díky kvásku n...
Zdravé recepty
klub
4
9

Vícezrnný kváskový proteinový chléb (bez lepku, vegan)

Vláčný, měkkoučký, nadýchaný a díky kvásku příjemně nakyslý bezlepkový chléb. Obsahuje všechny potřebné aminokyseliny pro efektivní nabírání svalové hmoty ...
Blog
49

Fermentace a kvašení – chutné, tradiční, ekologické, zdravé a levné

Kvašení je společné snad všem lidským kulturám a zároveň je postupem, který nevyšel z módy několik tisíciletí. Je tradiční, zdravé, levné, chutné a ekologi...
Hlavní jídla
klub
24
15

Japonský tofu sendvič Onigirazu

Nemůžete se rozhodnout, jestli si s sebou na svačinu udělat sushi, anebo sendvič? Udělejte si zdravý Sushi sendvič s křupavým tofu.
Zdravé recepty
74
52

Luxusní MINI bramboráčky z cukety – a bez mouky!

Chutnají jako klasické bramboráčky – dokonce možná ještě lépe! Nejlepší na nich je, že nejsou nasáknuté olejem, jsou lehké, výživné a mohou je i ti, ...
Zdravé recepty
klub
8
18

Bezlepková pletená vánočka z kvásku

Držíte bezlepkovou dietu a chcete si dopřát zdravou pletenou vánočku bez cukru, lepku, vajec, droždí a másla? Vymysleli jsme pro vás variantu kváskové váno...