Meruzalka: Zdravím všechny v programu Jarní očista. Přihlásila jsem se kvůli zlepšení zdraví, zbavení se závislosti na sladkém pečivu a doufajíc v bonus, zmenšení narůstajícího břicha 😒 Když je to takto úžasně naplánované, dokáži to dodržovat. 😊Cítím se lehčeji, jídla mi moc chutnají, dá se říct, že i energie trochu narostla, myslím, že lépe spím. Jo a bříško se zmenšuje!😉
Probuď energii a uprav jídelníček. Uvidíš, že i na jaře se můžeš cítit skvěle! Zjistit více
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Mojí motivací ke změně byla nadváha, velká únava a různé zdravotní potíže. Už po pár dnech jsem cítila příliv energie...
Mnaaaaaaaaaaaaaam ❤️
Polníček došel , nahradili jsme špenátem
Výborné a ještě jsem zužitkovala zbytky. Použila jsem kus mrkve, oloupané cukety, petržele, dýně a pórek – pro urychlení jsem většinu nastrouhala. Zjemněno lžící tahiny a mandlovou smetanou. Maličko jsem přiostřila chilli. Příloha smíchané zbytky quinoi, pohanky lámanky a bílé rýže. Ovařená brokolice, kysané zelí, natě. Fakt ňamina.
Buďte první, kdo napíše komentář