Martina: Dobrý den, všechny recepty jsou výborné, za měsíc stravy jsem zhubla 9 kg, manžel 12 kg, má víc pohybu.
🌱 PS: Začni svou jarní proměnu!
Probuď energii a uprav jídelníček. Uvidíš, že i na jaře se můžeš cítit skvěle! Zjistit více
Tento recept je z jimejinak.cz, kde najdete tisíce zdravých receptů, videa a online kurzy vaření.
Já i manžel jsme o spousty kil lehčí (Martina)
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
hubnutíosobní zkušenostiZkušenosti s Jíme Jinakhubnutí bez hladověníhubnutí bez cvičeníjídla mi chutnajímanžel se přidal
Schovat štítky
Po dvou dětech jsem měla o 10 kg víc, než jsem byla zvyklá. I když jsem se snažila, nešlo to dolů. Přidaly se různé z...
Poslední komentáře
Kurz
Vlaďka
Před 9 minutamiKaše je nasládlá díky mrkví a dýni, ale nijak moc dobrá. S quinoou jsem zkoušela poprvé a příště zase! Tato kombinace je opravdu fajn.
JanaM.
Před 25 minutamiTo mě nenapadlo. Když výrobce řekne, že sítko zabraňuje prskání, bezmezně mu věřím. Super tip, děkuju.
Klub
Klub
Petrushe
Před 36 minutami🫶 To nás moc tě...
Kurz
Buďte první, kdo napíše komentář