Domů > Klub Jíme Jinak > Vaření

Domácí cizrnový tempeh

Uvařeno
bez lepku
bez mléka

Udělat domácí tempeh není vůbec žádná věda a zvládne ho každý, kdo ví, jak vařit a míchat. Stačí vám na to základní vybavení, které máte v kuchyni. Jediné, co budete potřebovat navíc, je tempehová kultura. Ukážu vám, jak se tempeh dá snadno udělat na studentském privátě. Doma ho pak už zvládnete levou zadní.

10 let jsem odkládala začít, 1 rok poté mi změnil život (Jana)

Jana sledovala Jíme Jinak od roku 2014. Deset let se jen dívala na zkušenosti ostatních. Až loni našla odvahu a nasko...

Celý recept najdeš v Klubu Jíme Jinak

Chci vařit jinak
Už mám členství. Něco nejde? Nápověda

Zdravé vaření nemusí být složité ani drahé. Bez drahých surovin a bez kompromisů v chuti — v klubu najdeš 600+ videoreceptů krok za krokem.

Co říkají členky klubu

Labarunka: „Členství jsem si koupila hned — recepty s videem jsou super, zvlášť pro mě jako začátečnici. Díky za tu práci, kterou odvádíte, a za to, že shrnujete veškeré poznatky a zkušenosti. Krásná práce."

Jíme Jinak

Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)

8 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Klub
s.hemalova
18. 3. 2020
Ahoj, nezkoušel...
Klub
Jana
9. 1. 2019
Jo a já tu sóju...
Ukázat další komentáře
bez mlékaalergie na mlékoveganstvíproteinynatrural tempehmísto masafotopostupfermentovaná sojavýroba tempehufermentované produktynatural tempehjak vyrobit tempehbez lepkubez masadomácí tempehdětifitness stravaluštěninový tempehveganfermentacetempeh z cizrnyvegetariánské receptybezlepková dietacizrnový tempehluštěninyceliakjak udělat tempehKlub Jíme Jinakfit stravatempeh z luštěninceliakiebez laktózyrecepty a videabílkovinyfermentovaná zeleninazdravé recepty pro děticizrnaproteinvegetariánstvíABKM
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
66
20

Jedeme k vám s kurzy vaření! (Termíny blízko vás)

Čtěte více na toto téma

Blog
49

Fermentace a kvašení – chutné, tradiční, ekologické, zdravé a levné

6
9

Tento zázrak oloupe sojové boby (nejen) na tempeh do 5 minut

Hlavní jídla
klub
32
9

Pečená dýně plněná šťavnatou amarantovou směsí

Zdravé recepty
klub
67
16

Tofu “tvarohová” náplň do štrúdlu

Vyzkoušejte také

Zdravé recepty
klub
39
18

Domácí syrečky (vegan)

Luxusní tvarůžky po vegansku – bez mléka. Výborné jen tak nebo na pečivu. Není třeba žádné speciální vybavení, ani probiotika (fermentují “divo...
Hlavní jídla
klub
50
48

Tofu s hatcho miso omáčkou

Výborné pikantní, kořeněné jídlo s jednoduše upraveným tofu, které krásně doladí pokrm a jde skvěle dohromady s chuťově výraznou omáčkou.
Jogurty
klub
18
9

Jogurtový nápoj (bez sóji, bez lepku, bez cukru)

Skvělé občerstvení do teplých dnů, které jistě uspokojí i milovníky klasických jogurtových nápojů. V jogurtovači je příprava tohoto jogurtu hračka, ale jde...