Domů > Magazín > Zdraví

Když se z jídelníčku stane peklo

Proč nevydržíme u zdravého jídelníčku? A kdy snaha o lepší jídelníček škodí? Poslechněte si rozhovor Evy Cikrytové s Monikou Hodásovou.

Celé video najdeš v Klubu Jíme Jinak

Chci začít jinak
Už mám členství. Něco nejde? Nápověda

Únava, trávicí potíže, kila navíc — to jsou signály těla, ne rozsudek. V klubu dostaneš jídelníčky, odborné materiály a živou podporu Evy. Krok za krokem, bez tlaku.

Co říkají členky klubu

Lenka: „Mám pochvalu za jídelníček Jíme Jinak od své dietotoložky. Byla jsem na vážení — mám dole přes 10 kilo, a všechna ta kila jsou tuk. "

Roman

S radostí pečuji o stránky Jíme Jinak, točím a stříhám videa, fotím jídla, vyrábím naše online kurzy a mnoho dalšího. Jídelníček Jíme Jinak mám vyzkoušený na vlastní kůži a ke klasickému už bych se nevrátil. Taky díky tomu, že mi Eva vaří samé dobroty!😉

36 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Klub
Silvie
7. 3. 2024
Zdravím,někdy m...
Klub
Marie
21. 12. 2023
Děkuji, holčičk...
Ukázat další komentáře
Klub Jíme Jinakvideorozhovorzdravý jídelníčekrozhovory s odborníky100% Jíme Jinaksebeláskaproč změnit stravu100%stoprocentníMonika Hodásová
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
66
20

Jedeme k vám s kurzy vaření! (Termíny blízko vás)

Čtěte více na toto téma

klub
35
5

Proč se nemáme rády a proč pozitivní afirmace nefungují?

klub
30
16

Kdy emoční zátěž ničí naše zdraví a jak to řešit?

klub
81
5

Kváskové pečivo – kdy ano, kdy ne

klub
48
15

Jaký je rozdíl mezi eliminací a nemocí?

Vyzkoušejte také

klub
36
7

Jak léčit afty a opary

Proč se nám dělají afty a opary? Jak se jich zbavit, když nás trápí dlouhodobě, a co použít jako první pomoc, když se objeví? Jak léčit pásový opar? Tyto a...
klub
40
5

Pečivo při celiakii, HITu a intoleranci lepku

Jaké pečivo je vhodné pro celiaky a lidí, kteří nemohou lepek? A jak je to s pečivem při histaminové toleranci? Jaký typ kvásku použít při různých zdravotn...
Magazín
klub
67
21

Obiloviny, luštěniny – kdy máčet a kdy ne

Které obiloviny a které luštěniny namáčet, které fermentovat a které nikoli? Jsou lepší mouky obilné nebo luštěninové? Které kdy používat a jakým se raději...
klub
26
1

Jak vyléčit alergii za pár minut

Pokud vás trápí ekzémy nebo alergie, můžete se jich zbavit během pár minut.  Alespoň tak to říká Radim Grebeníček, lektor hypnoterapie.  Vyzpovídali jsme h...
klub
41
5

Revoluční lehká metoda řešení velkých problémů – 2. díl

V tomto druhém dílu si s Radimem Grebeníčkem povídáme o tom, jak léčit těžké nemoci, psychické potíže i destruktivní programy z podvědomí.
klub
30
8

Jak využít podzimní plody pro lepší imunitu

Aronie, dříny, bezinky, jeřabiny, kdoule, hloh a trnka – české superfoods zdarma. Jak z nich vytáhnout maximum pro svou imunitu?