Vanda: Na stravě dle Jíme Jinak jsem už rok a teď jsem si u lékaře dala udělat zdravotní testy na všechno, na co jsem měla nárok. Všechny testy se hodně zlepšily, cukr jsem měla vždy kolem 5,1, nyní 4,91 a bonus je, že jsou kila dole.
Nepřemýšlej 😊 Pojď něco dělat! Ukážeme jak vylepšit jídelníček, co jíst a co ne, a jak si jídlem spravit zdraví! Naskoč do online kurzu Jíme Jinak - JE ZDARMA !
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Monika se stravuje jinak od ledna a přidala se do kurzu Hubneme do plavek. Hubnutí pro ni není snadn...
problém bol asi v tom že som ľan a chia pomlela, bolo to suché, nabudúce skúsim podľa teba :-), ale aj tak to bola super večera 😘
Já tekutinou nedávala žádnou. Tím hnacanim se to všechno spojilo. Ale i tak se ti to povedlo.👍💪
Vierka prosím, nechýba tam tekutina, musela som pridať cca 4 pl aby to držalo spolu 😁 mňam urobila som si k tomu šalát z horskej čočky 😍
Buďte první, kdo napíše komentář