Martina: Z kurzu jsem nadšená, “jinak” už vaříme pár let, ale teprve teď to má výbornou chuť, už jsme potřebovali inovaci. Manželovi se lépe spí a já mám od září 2 kila dole, ale pro hubnutí už to neděláme, chceme být hlavně zdraví. :)
Nepřemýšlej 😊 Pojď něco dělat! Ukážeme jak vylepšit jídelníček, co jíst a co ne, a jak si jídlem spravit zdraví! Naskoč do online kurzu Jíme Jinak - JE ZDARMA !
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Žaneta nešla do změny jídelníčku kvůli hubnutí. Smířila se s tím, že po čtyřicítce už to nepůjde a měla jinou motivac...
problém bol asi v tom že som ľan a chia pomlela, bolo to suché, nabudúce skúsim podľa teba :-), ale aj tak to bola super večera 😘
Já tekutinou nedávala žádnou. Tím hnacanim se to všechno spojilo. Ale i tak se ti to povedlo.👍💪
Vierka prosím, nechýba tam tekutina, musela som pridať cca 4 pl aby to držalo spolu 😁 mňam urobila som si k tomu šalát z horskej čočky 😍
Buďte první, kdo napíše komentář