Slavomíra: Stačí variť dle Jíme Jinak a prejde chuť na sladké a kilá pôjdu dole. Po rokoch zdravej stravy (99%vegetarian, teraz vegan) som po 40-ke začala priberať okolo bruška, skúsila som viac zeleniny, pohybu, akupunkturu.. a výsledok 20 kg nadváhy🙃 Vymenila som šatník, ale reči, že je to normálne, som nebrala. Pred rokom som objavila Jíme Jinak. Po zaradení polievok na ráno a komplet tanierom 13 kg dole😊 (z toho 3 v Jarnej očiste)
PS: Vstáváš s pocitem, že bys nejraději zůstala v posteli?
Co si dobít baterky a postarat se konečně i o sebe? Je čas na podzimní detox. Mrkni jak opět získat energii.
Buďte první, kdo napíše komentář