Hubnutí v přechodu

Úraz a menopauza mi vzaly radost ze života, díky podpoře programu Jíme Jinak už ale zase sportuji a užívám život naplno.

Přechod nemusí být vaším strašákem plným návalů a přibývajících kilogramů. Máme pro vás praktické tipy, jak pomocí správné stravy, pohybu a péče o psychiku...