Ledviny

klub
123
1

Jak na obtíže v klimakteriu – II. díl

Dostaví-li se menopauza o několik let dříve nebo později, navíc provázená řadou obtíží, není v těle něco v pořádku. Hormonální léčba je sice cesta, zdánliv...
klub
37
14

Nápoj z mrkve a daikonu: přírodní očista trávení

Tento nápoj je očistný – pomáhá tělu zbavovat se tukových usazenin, snižuje vysokou hladinu cholesterolu a podporuje rozpouštění kalcifikovaných kamé...
klub
108
4

Jak na obtíže v klimakteriu – I. díl

Jde o zcela přirozený proces, který by měl proběhnout bez dalších obtíží a ve správnou dobu. Bohatě stačí, že jej mohou provázet i nepříjemné psychické sta...
klub
34
8

Strava dělá zuby

Dodržujete perfektní zubní hygienu, ale stejně se vám objevují kazy a problémy s dásněmi. Může být klíčem ke zlepšení stavu zubů a dásní zdravá strava? Zku...

Deprese: Cesty k uzdravení

“Mám z toho depku,” říkávaly jsme si s kamarádkami pokaždé, když nás něco trápilo. Už jen to vyslovení nám často ulevilo. Skutečná deprese ovše...

Mami, mě bolí nožičky aneb růstové bolesti u dětí

Dítě si opakovaně začne stěžovat na bolest nožiček, nejčastěji večer, v noci nebo po zvýšené námaze. Je to často svedeno na tzv. růstové bolesti s tím, že ...
229
22

Nebezpečí zelených smoothie a šťáv – jsou nabité živinami, ale i riziky

Smoothie a zelené detoxikační šťávy zažívají boom. Možná o nich máte také představu, že jde o tu nejzdravější věc, kterou pro své tělo můžete udělat. Že je...
103
38

Jak podpořit své zdraví v srpnu

Jak by měl vypadat náš jídelníček v srpnu? Na jaké orgány bychom na konci biologického léta měli zaměřit, proč a jak na to?

Těžké nohy v létě? 5 tipů, jak jim vrátit lehkost

Proč nohy v létě otékají? Zjistěte, jak horko a gravitace ovlivňují cévy a lymfatický oběh a jak přirozeně řešit otoky nohou.

Jak podpořit své zdraví v červenci

Jak má vypadat vzorový jídelníček v červenci? Jakou část našeho těla se vyplatí hýčkat právě nyní, proč bychom to měli dělat a jak na to?

Třezalka tečkovaná – zázračná bylina

Užívá se při nervozitě, depresích, poruchách spánku, jako ženská bylina, na záněty, na bolesti, pohmožděniny a léčbu vnitřních orgánů. Seznam je téměř neko...
klub
26

Když kolena bolí – příčiny a jak jim ulevit

Kolenní klouby nás nosí. Umožňují pohyb vpřed, stabilitu i pružnost. Zároveň jsou to citlivá místa, na které se může přenášet napětí jak fyzické, tak i psy...