Teplý melounový nápoj

Uvařeno

bez lepku

bez cukru

Asi to pro někoho bude dost nezvyklé, většina z nás se melounem osvěžuje a jí ho ledový a vychlazený. Nápad jsem okoukala z jednoho japonského webu, přizpůsobila a nechávám ho zde na vykoušení i pro vás. Určitě je to nezvyk, ale mně to moc chutnalo.

Ingredience

2 porce

meloun
čaj z granátového jablka
lístky máty peprné
lístky meduňky
bio citrón
pár kostiček ledu

Jindra Sýkorová – sportovkyně, která jí jinak

Jindra s manželem jsou velcí sportovci. Ona ráda triatlon, horské kolo, běžky, dlouhé běhy...

Jak připravit letní čaj s melounem

Z melounu vykrojte kuličky a dejte do misky.
Připravte čaj.

Zdravé vaření? Pojď začít!

Možná zjistíš, že to za lepší zdraví a postavu stojí. Jako už 20.000 lidí před tebou! PROHLÉDNOUT

Do misky s melounem dejte dvě kostičky ledu, lístky bylinek, plátek citrónu a zalijte vařícím čajem.
Rozdělte do dvou hrnečků, jak je vidět na fotce a lžičkou vychutnávejte teplý meloun s čajem.

Praktické

Lístků máty dávejte opravdu jen pár, aby nepřetloukla ostatní aroma.
Použijte pouze bio citrón!

Obměna

Použijte jakýkoliv čaj podle vaší chuti.
Můžete vyzkoušet i jiné letní ovoce.

Děti

Vhodné i jako nápoj pro děti.

PS: Stále jen občas něco zkoušíš uvařit?

Co se do toho pustit pořádně a vařit podle připraveného jídelníčku? Začínáme kurz Podzimní detox. Spravíme si postavu, odstresujeme se a nabijeme energií. Budeme o tebe 8 týdnů pečovat a podporovat tě na cestě k lepšímu zdraví.
Chci jídelníčky pro detox.

Viera

Ráda bych ukázala lidem, že veganská strava není jednotvárná, nudná a chudá, jak si bohužel mnoho lidí myslí. Jídlo pro mě má být zdravé a ne jednotvárné, skoro nemocniční. Mé recepty jsou určeny pro ty, kterým vaření z kvalitních ingrediencí, přináší radost, pro ty, co se nebojí experimentovat a chtějí poznat nové chutě, pro ty, pro ty co si rádi u sporáku hrají, pro ty co nepotřebují zasytit jen žaludek, pro ty co si najdou čas pro sebe i svojí rodinu a nebojí se do vaření investovat trochu času. Jste připraveni opustit vaší komfortní zónu? PS. Všechny fotografie v mých článcích a receptech jsou moje, nejsou stáhnuté z jiných webů, jsou to fotky jídel, které jsem připravila a fotila osobně.

17 lidí už poděkovalo za článek.