Domů > Klub Jíme Jinak > Vaření

Vzorový týdenní jídelníček v těhotenství

Jako nastávající maminka chcete pro své miminko to nejlepší a strava má na jeho vývoj obrovský vliv. Co jíst, abyste miminku i sobě dodala všechny živiny, neměla chutě na sladké, příliš nepřibrala a aby to bylo i chutné? Přinášíme vám týdenní vzorový jídelníček v těhotenství i s recepty pro těhotné (včetně svačin).

Celý článek najdeš v Klubu Jíme Jinak

Chci vařit jinak
Už mám členství. Něco nejde? Nápověda

Zdravé vaření nemusí být složité ani drahé. V klubu najdeš videorecepty, jídelníčky a tipy — jen jídlo, které chutná celé rodině i ve všední den.

Co říkají členky klubu

Labarunka: „Členství jsem si koupila hned — recepty s videem jsou super, zvlášť pro mě jako začátečnici. Díky za tu práci, kterou odvádíte, a za to, že shrnujete veškeré poznatky a zkušenosti. Krásná práce."

Jíme Jinak

Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)

2 lidi už poděkovali za článek. Oceňte práci autora také.

Buďte první, kdo napíše komentář

jídelníčekjídelníček pro těhotné ženyfitness stravafit stravatýdenní jídelníčekjídelníčkyjak jíst v těhotenstvízdravá strava v těhotenstvívýživa v těhotenstvítěhotenský jídleníčekveganjídelníček pro těhotnévegetariánské receptyrecepty pro těhotnéKlub Jíme Jinakjak jíst v těhotenství anepřibrattěhotenstvíco snídat v těhotenstvístrava v těhotenstvívzorový jídelníček v těhotenstvívegetariánstvíjídelníček na týdenveganstvízdravý jídelníček pro těhotné
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
66
20

Jedeme k vám s kurzy vaření! (Termíny blízko vás)

Čtěte více na toto téma

Blog
74
1

Kyselina listová – doplňky vám ji možná nedoplní

klub
38
2

Víkendové menu do teplých dní: pochutná si celá rodina

klub
39
3

Zdravý týdenní jídelníček na dovolenou

klub
22
6

Jablečná náplň do štrúdlu

Vyzkoušejte také

klub
68
24

Luxusní čokoládové truffles – hotové do 5 minut

Ultra rychlé a hříšně dobré čokoládové truffles, které je hotové během chvilky. Vhodné nejen jako vánoční cukroví, ale také jako bonboniéra nebo zdravé sla...
klub
15
6

Maková náplň do štrúdlů, koláčů a buchet

Tradiční česká maková náplň do štrúdlů, koláčů, buchet, palačinek, těstovin či pohárů. Dá se mlsat i samotná jako luxusní delikatesa. Je to rychlovka a můž...
klub
25
3

Voňavá povidlová náplň do štrúdlů a buchet

Podívejte se, jak snadno a rychle připravit tradiční českou povidlovou náplň do štrúdlů, koláčů, buchet nebo palačinek. Ta naše je sladká, voňavá a bez při...
Hlavní jídla
klub
36
12

Veganské rybí prsty

Luxusní rybí tofu prsty vhodné jako součást talíře nejen na Vánoce, ale kdykoliv v průběhu roku. Výborné jsou podávané třeba s jáhlovou kaší a ředkvičkovým...
Zdravé recepty
klub
20
7

Slaný mini cheesecake (bezlepkový)

Poměrně rychlý bezlepkový recept, který můžete využít jako malý předkrm pro hosty. Pohrajte si z barvami a zdobte povrch dortíků dle vaší fantazie. Sladší ...