Domů > Magazín > Blog

Eva na Dvojce: Proč jsou celozrnné obiloviny lepší volba

Eva Cikrytová byla opět hostem poradny na Českém rozhlase Dvojka.

Proč jsou celozrnné obiloviny lepší volba než moučné výrobky, jak si poradit s čirokem nebo amarantem a proč by se jáhly měly vrátit na české talíře – to vše zaznělo v živém vysílání. Celý rozhovor si můžete poslechnout níže, nebo si přečíst shrnující článek.

Co zažít zdravé vaření na vlastní jazyk?

Chceš vědět více o obilovinách?

Mrkni na článek: Obiloviny, které jíme málo – průvodce od čiroku po jáhly →

Základní kurz: Zdravé vaření pro tělo i duši

15. května 2026, od 16:00, Hradec Králové Rezervovat místo

S radostí pečuji o stránky Jíme Jinak, točím a stříhám videa, fotím jídla, vyrábím naše online kurzy a mnoho dalšího. Jídelníček Jíme Jinak mám vyzkoušený na vlastní kůži a ke klasickému už bych se nevrátil. Taky díky tomu, že mi Eva vaří samé dobroty!😉

10 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Mila Beata
6. 5. 2026

Hezké povídání ♥️

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Chvilka pro tebe 19

Snažíte se dodržovat pestrý vyvážený jídelníček, fast foodu se vyhýbáte širokým obloukem a hlídáte si kalorický příjem? To je dobře. Ale i zde platí: všeho...
13
2

Příprava čaje čínskou metodou Gong fu cha

V tomto článku vůbec nechci popisovat nějaký složitý ceremoniál, i když je super připravit ho vašim hostům. Jen se podíváme na čínskou přípravu, kterou si ...
92
27

Sólo cestování jogínky z překvapivého pohledu ajurvédy

Vydala jsem se sama do Portugalska na trek. S krosnou, stanem a vařičem. Co všechno jsem prožila, jestli jsem se bála a co už příště fakt nikdy neudělám a ...

Jídelníček na rychlé hubnutí

Rychlé hubnutí – je to reálné? A je to vlastně vůbec zdravé? V Jíme Jinak vám ukážeme, jak hubnout efektivně, zdravě a navíc se dobře najíst. Omrkněte náš ...

Fitness jídelníček na hubnutí: Jde to i zdravěji!

Přestože je fitness strava velmi oblíbenou cestou k hubnutí, zahrnuje obrovské množství živočišných produktů, jejichž konzumace má nepříznivý vliv na naše ...
44
2

Jídelníček na hubnutí v menopauze

Dá se hubnout v menopauze a zdravě? My si myslíme, že ano. Připravili jsme pro vás jídelníček na hubnutí, který je vhodný pro toto období. Kromě podpory př...