Přednáška a beseda s Evou v Sázavě 3.6. 2019

Povím vám o svých zkušenostech se změnou jídelníčku, o vlivu stravy na naše zdraví a psychiku, přinesu příklady z praxe a budeme mít spoustu času na vaše dotazy. Těším se na všechny a nejvíc na případné živé setkání s Klubáky, pro které mám dárek. Vstup je zdarma. PS: Sázava je ani ne hodinku od Prahy ;-)

Kdy

pondělí 3.6. od 17:00 hodin

Kde

Městská knihovna Sázava, nám. Voskovce a Wericha 280, 285 06 Sázava (okr. Benešov)

Program

přednáška na téma Co dokáže jídlo, beseda, vaše dotazy
obsah přednášky:
- jak strava ovlivňuje naše zdraví, psychiku i vzhled
- jak se pomocí stravy můžeme zbavit bolestí zad a kloubů, migrén nebo nespavosti
- jak stravou upravit krevní tlak, snížit cholesterol a přitom netrpět hlady a pochutnat si
- jaký jídelníček je vhodný na teplé roční období a chrání srdce a cévy
- a další témata dle vašich dotazů a zájmu
Přednáška je vhodná i pro ty, kdo o našem stylu stravování vůbec nic nevědí a jsou zcela nedotčeni.
Přednáška není vhodná pro malé děti, které by rušily posluchače.

Vstupné

vstup zdarma

Výhoda pro členy Klubu Jíme Jinak

Členové Klubu Jíme Jinak dostanou dárek – diář 2019 podle feng shui a nástěnný rodinný kalendář feng shui, aby věděli, na co si mají který den dát pozor, v jakém elementu daný den je a jak to souvisí třeba právě s jídlem. Nezapomeňte, že tento rok je ve znamení vepře ;-)

Parkování

Přímo na náměstí nebo v přilehlých uličkách.

Kontakt na pořadatele

Těším se na vás v Sázavě!

Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?
15. května 2026, od 16:00, Hradec Králové
Rezervovat místo

Eva

Základní kurz: Zdravé vaření pro tělo i duši

15. května 2026, od 16:00, Hradec Králové Rezervovat místo

Eva

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.