Domů > Zdravé recepty > Pomazánky a dipy

Tahini-hořčičný dip na zeleninu i saláty (ze 4 ingrediencí)

Uvařeno
bez lepku
bez cukru
bez mléka
sezóna léto

Jednoduchý, rychlý a lahodný tahini dresink, který se hodí na cokoliv – od pečené zelenině, po saláty, buddha bowls, jako dip k namáčení, do tortill, placek i hamburgerů!

Ingredience

  • 2 lžíce hořčice
  • cca 70 g tahini
  • 1,5 lžíce jablečného octa
  • 1/2 lžičky citronové šťávy
  • 1-2 lžíce sirupu (není nutné)
  • případně voda dle potřeby

Chtěla jsem všechno nebo nic (Silvie 32 let)

Silvie vyhrála Jarní očistu v naší soutěži na FB a pustila se do ní víc než naplno. Po čtyřech týdnech si uvědomila, ...

Jak připravit tahini hořčici

  1. Všechny ingredience smícháme.
  2. Případně doředíme vodou nebo osladíme sirupem.
Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?
15. května 2026, od 16:00, Hradec Králové
Rezervovat místo
Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?

Praktické

  • Nejlépe se tento dresink spojí v mixéru, ale můžete ho i jen tak promíchat lžící v misce.
  • Zbytek skladujte v lednici, vydrží i více než týden.
  • Hodí se na pečenou zeleninu, na obilné i zeleninové saláty, buddha bowls, k dochucení obilovin, dušené zeleniny, ke grilovaným pokrmům, k tofu a tempehu, jako dip k namáčení placiček, místo majonézy do wrapů, palačinek, hamburgerů aj.

Obměna

  • Můžete přidat bylinky dle chuti.

Děti

  • Tento dip je vhodný pro děti od 2 let.

PS: Jak jíst tak, aby ti bylo dobře?

Přidej se k 20 000 lidem, kteří už jedí jinak a spusť si kurz zdarma. Zjistit více

Jíme Jinak

Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)

13 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Tereza
22. 1. 2023

Vyborny dresing…mela jsem jen kremzskou horcici a je to mnamka…z kroupovymi zelnaky…

Veronika
25. 2. 2021

Luxusni dresink, doporucuji 😋😋😋😋😋

Ukázat další komentáře
hořčicevitariánstvídipyjak udělat dipraw foodvitariánjablečnýocetjak udělat dresink na salátpaleoceliaktahini dipdresinky k salátůmvegetariánstvífit stravatahini dresinkdip na pečenou zeleninucitronová šťávabez laktózytahini dresingdresink na pečenou zeleninubez mlékasezamová pastadip z tahinidresing na pečenou zeleninusalátyABKMdresink z tahinidresink k pečené zeleniněsezóna létoalergie na mlékodresing z tahinidresing k pečené zeleniněbez lepkuveganstvídresinkdip na salátybezlepkové a bezlaktózové receptybez cukrudipsezamové máslodresink na salátydětipečená zeleninamáslo ze sezamuhořčičný dresinkvegandresingtahini pastahořčičný dresingvegetariánské receptysyrová stravamáslo ze sezamových semínekhořčičný dipceliakiefitness stravaobilný salátdresink na saláttahinibezlepková dietabuddha bowldresing na salátrawlow carbzeleninový salátdip na salát
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
66
20

Jedeme k vám s kurzy vaření! (Termíny blízko vás)

Čtěte více na toto téma

Blog
12
5

19 tipů, jak použít oříšková másla v kuchyni

Zdravé recepty
70
15

Hořčičná zálivka

18
2

Osvěžte se zdravě: 7 receptů na zmrzliny bez cukru i pro malé děti

Teplé
57
17

Životabudič – koktejl z kopřivy a dalšího plevele

Vyzkoušejte také

8

Lazaňové závitky z cukety

Čekáte hosty? Udělejte jim luxusní občerstvení. Tyto rolky jsou do 5 minut hotové a můžete je udělat i v RAW verzi. A pokud je chcete jako hlavní chod, sta...
Zdravé recepty
klub
60
7

Tofu s omáčkou Salsa Satay

Tento recept vás zavede do Malajsie, Indonésie nebo Thajska. Omáčka Satay je přímo božská a můžete si ji připravit nejen k tofu, ale například i k pečené z...
Zelenina a saláty
43
34

Nakládané ředkvičky (pickles)

Nakládané ředkvičky jsou rychlým a skvělým slaným kondimentem, který chuťově i barevně oživí každý oběd nebo večeři.
Zelenina a saláty
48
21

Ředkvičky naložené v nálevu s ume octem

Vodní pickles s ume octem je velmi jednoduché a velmi chutné. Skvěle se hodí pro případ, že vám vyroste mnoho ředkviček najednou a nestíháte je konzumovat....