Domů > Zdravé recepty > Kondimenty

Tempura – fritovaná zelenina v těstíčku

Uvařeno
bez vajec
sezóna zima

Fritovaná zelenina v těstíčku je opravdu lahůdka. Je to jeden ze způsobů, jak dostat do odpůrců zeleniny zeleninu tak, aby si to nevšimli a pochutnali si. Tato úprava je sice vhodná spíše na chladné dny, ale pokud máte chuť koupit si langoše nebo smažené hranolky, raději si na i na letní talíř přidejte jeden kousek tempury.

Díky změně jídelníčku zase tvořím (Jana, 32 let)

S Jíme Jinak jsem už tři roky. Podařilo se mi vysadit antikoncepci a zlepšit si zásadně zdraví. Změna jídelníčku mi p...

Celý video recept najdeš v Klubu Jíme Jinak

Chci vařit jinak
Už mám členství. Něco nejde? Nápověda

Zdravé vaření nemusí být složité ani drahé. Bez drahých surovin a bez kompromisů v chuti — v klubu najdeš 600+ videoreceptů krok za krokem.

Co říkají členky klubu

Labarunka: „Členství jsem si koupila hned — recepty s videem jsou super, zvlášť pro mě jako začátečnici. Díky za tu práci, kterou odvádíte, a za to, že shrnujete veškeré poznatky a zkušenosti. Krásná práce."

Jíme Jinak

Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)

62 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Klub
Eva
27. 3. 2026
Máte prosím tip...
Klub
alenast
29. 11. 2022
tak jsem nejdří...
Ukázat další komentáře
cibulefitness stravabrokoliceobčerstvenípohanková moukafit stravakvětáksmažená zeleninasmaženíslané občerstvenífritovánísilvestrovské pohoštěnívegetariánstvíolej na smaženítop receptyrecepty a videadětioriginal JJstaročeské bezmasé receptyvegantempuravegetariánské receptybez vajecKlub Jíme Jinaksilvestrzeleninasezóna zimadýněveganstvívideopohoštěnícelerbez masa
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
66
20

Jedeme k vám s kurzy vaření! (Termíny blízko vás)

Čtěte více na toto téma

Hlavní jídla
24
22

Tofu v krustě s kokosovou rýží (bez lepku)

Hlavní jídla
94
34

Zapečený květák

Majonézy a tatarky
klub
92
16

Domácí tatarka

Zdravé recepty
klub
57
12

Sváteční cibulové sušenky

Vyzkoušejte také

Hlavní jídla
klub
17
11

Voňavé tempehové soté s bulgurem

Skvělé jídlo za pár minut, i když není nic připraveného a namočeného? Jde to! A chutnat bude i těm, kteří jsou zvyklí mít na talíři maso, přestože v recept...
Hlavní jídla
164
100

Cuketový “tatarák”

Cuketové zelí a cuketové bramboráky jsou už nuda. Ale co takový cuketový tatarský biftek?! Je téměř k nerozeznání od klasického, je bez masa i vajíček a je...
Zdravé recepty
klub
28
22

Slané hospodské tyčinky

Věrná kopie klasických hospodských tyčinek ve zdravé verzi kynuté za pomocí tradičního kvásku. Skvělé slané občerstvení na oslavy, jako svačinka nebo jen t...
Hlavní jídla
klub
47
14

Nekynutá batátová pizza se “sýrovou” omáčkou. Chutná celé rodině!

Že je pizza nezdravá? Jak která… Na této si můžete pošmáknout bez obav o svou linii a zdraví :-) Je bez lepku, mléka, vejce, droždí i tuku. Těsto je ...
Zdravé recepty
klub
23
4

Kari kuličky bezlepkové

Lahodné kari kuličky, které můžete použít podle vaší fantazie. Jsou skvělé na oslavy jako finger food a nebo jako součást různých salátů, k omáčkám a salsá...
Hlavní jídla
klub
6
3

Podzimní košíčky – foto postup

Tyto košíčky jsou skvělé jako milé překvapení pro vaše hosty. Myslím, že jídlo připravené s nadšením a láskou chutná lépe, i když je s ním trochu práce. Te...